김해대청고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 김해대청고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
참치김치밥버거 🥬
국물우동볶이 🍥
곤약어묵국 🍢
깍두기 🍱
겨울초겉절이 🥬
정월대보름넛츠
짜먹는요거바(딸기) 🍓
국물우동볶이 🍥
곤약어묵국 🍢
깍두기 🍱
겨울초겉절이 🥬
정월대보름넛츠
짜먹는요거바(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
친환경찹쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
오이고추된장무침 🥗
마왕st족발
깻잎쌈무 🥬
배추김치 🥬
초코볼
맑은콩나물국 🌱
오이고추된장무침 🥗
마왕st족발
깻잎쌈무 🥬
배추김치 🥬
초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
친환경찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
단무지무침 🥗
치킨꿔바로우 🍗
배추김치 🥬
얼려먹는제리뽀
마라탕 🍲
단무지무침 🥗
치킨꿔바로우 🍗
배추김치 🥬
얼려먹는제리뽀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 96.2, 철분(mg) : 11.1
6일 (금)
양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 92.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 10.8, 단백질(g) : 2.3, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 12.1, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 1.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
적은밥 🍚
소고기쌀국수 🍜
윙치킨구이 🔥
궁채절임장아찌 🥗
총각김치 🥬
밀감푸딩 🍮
소고기쌀국수 🍜
윙치킨구이 🔥
궁채절임장아찌 🥗
총각김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 63.4, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
북어포달걀국 🍳
오향장육
진미채무침 🥗
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
미니수건케이크(초코) 🍰
북어포달걀국 🍳
오향장육
진미채무침 🥗
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
미니수건케이크(초코) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 5.5
11일 (수)
친환경현미밥 🍚
맑은감자국 🥔
백묵은지볶음 🔥
청경채상추겉절이 🥬
순대볶음 🔥
수제에그포크카츠
맑은감자국 🥔
백묵은지볶음 🔥
청경채상추겉절이 🥬
순대볶음 🔥
수제에그포크카츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1191.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 58.8, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 5.0
12일 (목)
친환경흑미밥 🍚
맑은장국 🥣
콩나물무침 🌱
구슬치즈닭갈비 🐔
나박김치 🥬
그레인롱바이트딸기 🍓
잡채김말이 ⬛
양배추,다시마쌈(자율) 🥬
맑은장국 🥣
콩나물무침 🌱
구슬치즈닭갈비 🐔
나박김치 🥬
그레인롱바이트딸기 🍓
잡채김말이 ⬛
양배추,다시마쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 11.1
13일 (금)
양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 92.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 10.8, 단백질(g) : 2.3, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 12.1, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 1.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
쇠고기야채죽 🥗
햄버거
감자튀김/케첩 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
코코팜감귤에이드 🍊
햄버거
감자튀김/케첩 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
코코팜감귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
한우샤브국&칠리소스 🥣
단무지무침 🥗
투움바떡볶이 🍡
브레디드쉬림프꼬치
배추김치(자) 🥬
피스타치오솔트쿠키
한우샤브국&칠리소스 🥣
단무지무침 🥗
투움바떡볶이 🍡
브레디드쉬림프꼬치
배추김치(자) 🥬
피스타치오솔트쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1080.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
친환경찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
상추파채겉절이 🥬
삼겹살캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
스윗옥수수수 🌽
참치김치찌개 🥬
상추파채겉절이 🥬
삼겹살캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
스윗옥수수수 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1071.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 53.0, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
친환경찹쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
제육김치볶음&온두부찜 🔥
매콤콩나물무침 🌱
코코넛연어치즈까스 🧀
열무물김치 🥬
딸기 🍓
청국장찌개 🥘
제육김치볶음&온두부찜 🔥
매콤콩나물무침 🌱
코코넛연어치즈까스 🧀
열무물김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.5, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 92.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 10.8, 단백질(g) : 2.3, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 12.1, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 1.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
근댓국 🥣
실곤약야채무침 🥗
치즈맛뿌요치킨 🧀
배추김치 🥬
수제망고요거트 🥭
치킨무 🍗
근댓국 🥣
실곤약야채무침 🥗
치즈맛뿌요치킨 🧀
배추김치 🥬
수제망고요거트 🥭
치킨무 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 164.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 5.9
24일 (화)
김밥볶음밥 🍛
냉우동 🍥
허니블랙탕수육 🐷
배추김치 🥬
슬림단무지 🥗
에너지충전젤리(무카페인) 🍮
냉우동 🍥
허니블랙탕수육 🐷
배추김치 🥬
슬림단무지 🥗
에너지충전젤리(무카페인) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1178.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 172.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 4.2
25일 (수)
친환경찹쌀밥 🍚
매콤짬뽕국 🔥
느타리잔파무침 🥗
레몬크림새우 🍤
애호박전 🍳
배추김치 🥬
메론슈
매콤짬뽕국 🔥
느타리잔파무침 🥗
레몬크림새우 🍤
애호박전 🍳
배추김치 🥬
메론슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 355.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 2.6
26일 (목)
친환경찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
오이토마토모짜샐러드 🥗
깻잎쌈무 🥬
치폴레오리바베큐
점보야채춘권 🥗
배추김치 🥬
돈육김치찌개 🥬
오이토마토모짜샐러드 🥗
깻잎쌈무 🥬
치폴레오리바베큐
점보야채춘권 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1093.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 482.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 92.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 10.8, 단백질(g) : 2.3, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 12.1, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 1.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
김가루밥(적은밥) ⬛
물떡어묵국 🍢
두끼st떡볶이 🍡
찰순대+쌈장 🥬
버터갈릭감자튀김 🍤
쁘띠쿨자두
물떡어묵국 🍢
두끼st떡볶이 🍡
찰순대+쌈장 🥬
버터갈릭감자튀김 🍤
쁘띠쿨자두
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1231.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 220.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
쌀밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
치커리사과무침(유자소스) 🥗
미니오코노미야끼
섞박지
꼬소꼬미(밀크맛)
갈떡갈떡꼬치 🍡
잔치국수 🥣
치커리사과무침(유자소스) 🥗
미니오코노미야끼
섞박지
꼬소꼬미(밀크맛)
갈떡갈떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 4.7