창원경일여자고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 창원경일여자고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥(경) 🍚
한돈육전&간장소스 🍳
종합어묵국(경) 🍢
토마토카프레제샐러드(경) 🥗
비빔국수(반찬경) 🥣
고기떡말이(경) 🍡
배추김치 🥬
한돈육전&간장소스 🍳
종합어묵국(경) 🍢
토마토카프레제샐러드(경) 🥗
비빔국수(반찬경) 🥣
고기떡말이(경) 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 400.4, 철분(mg) : 4.8
4일 (수)
현미밥(경) 🍚
크림치즈잼샌드위치 🥪
참치김치찌개(경) 🥬
열무된장무침(경) 🥗
마라불고기 🐮
통감자크림소스오븐구이(경) 🥔
깍두기 🍱
요구르트 🧃
크림치즈잼샌드위치 🥪
참치김치찌개(경) 🥬
열무된장무침(경) 🥗
마라불고기 🐮
통감자크림소스오븐구이(경) 🥔
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1151.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
계란새우볶음밥 🍛
두부된장국(경) 🧊
연근조림(경) 🍲
브로콜리새송이볶음 🔥
통모짜치즈카츠&양배추&소스 🧀
배추김치 🥬
수제감자튀김(경) 🍤
두부된장국(경) 🧊
연근조림(경) 🍲
브로콜리새송이볶음 🔥
통모짜치즈카츠&양배추&소스 🧀
배추김치 🥬
수제감자튀김(경) 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1201.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 58.6, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 4.7
6일 (금)
추억의도시락(경)
돼지갈비후라이드&청양마요소스(경) 🍖
두부된장국(경) 🧊
단호박감자범벅(경) 🥔
총각김치 🥬
카프리썬쥬스 🍹
돼지갈비후라이드&청양마요소스(경) 🍖
두부된장국(경) 🧊
단호박감자범벅(경) 🥔
총각김치 🥬
카프리썬쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
콩나물밥(경) 🌱
치킨타코 🍗
계란청양초장조림(경) 🐮
일미간장볶음(경) 🔥
양배추나물(경) 🌿
고추장감자찌개(경) 🥔
달래양념장(경)
배추김치 🥬
치킨타코 🍗
계란청양초장조림(경) 🐮
일미간장볶음(경) 🔥
양배추나물(경) 🌿
고추장감자찌개(경) 🥔
달래양념장(경)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 4.6
10일 (화)
흑미밥(경) 🍚
만두국(경) 🥟
김치전(경) 🥬
매운족발(경)
감자채볶음(경) 🔥
깍두기 🍱
만두국(경) 🥟
김치전(경) 🥬
매운족발(경)
감자채볶음(경) 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
단호박죽(경)
칼비빔면
크런키닭강정 🍗
총각김치 🥬
미니유산균음료(경)
칼비빔면
크런키닭강정 🍗
총각김치 🥬
미니유산균음료(경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 270.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
차조밥(경) 🍚
수제비국(경) 🥣
분모자떡볶이(경) 🍡
팽이버섯미역줄기볶음(경) 🔥
배추김치 🥬
치킨텐더&머스타드(경) 🍗
수제비국(경) 🥣
분모자떡볶이(경) 🍡
팽이버섯미역줄기볶음(경) 🔥
배추김치 🥬
치킨텐더&머스타드(경) 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1222.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 206.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 365.3, 철분(mg) : 7.3
13일 (금)
쌀밥(소량) 🍚
불맛고기짬뽕 🔥
깍두기 🍱
통새우만두소(경) 🍤
별핫도그 🌭
한라봉감귤쥬스(경) 🍊
불맛고기짬뽕 🔥
깍두기 🍱
통새우만두소(경) 🍤
별핫도그 🌭
한라봉감귤쥬스(경) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.7, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 29.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
쌀밥(소량) 🍚
짜계치
달걀파국(경) 🍳
단무지(경) 🥗
한우완자꼬치
쿨피스(경)
짜계치
달걀파국(경) 🍳
단무지(경) 🥗
한우완자꼬치
쿨피스(경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 6.9
17일 (화)
건새우아욱국 🍤
불고기필라프 🐮
도토리묵/양념장 🧊
가래떡고구마맛탕(경) 🍠
깍두기 🍱
플라워파이(경)
불고기필라프 🐮
도토리묵/양념장 🧊
가래떡고구마맛탕(경) 🍠
깍두기 🍱
플라워파이(경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 299.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
현미밥(경) 🍚
한우소고기국 🥣
양파간장볶음(경) 🔥
부추숙주나물(경) 🌿
치킨너겟&마라김말이&머스타드 🍗
깍두기 🍱
야채꽃빵& 🥗
고추잡채(경) 🥗
한우소고기국 🥣
양파간장볶음(경) 🔥
부추숙주나물(경) 🌿
치킨너겟&마라김말이&머스타드 🍗
깍두기 🍱
야채꽃빵& 🥗
고추잡채(경) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 10.4
19일 (목)
카레라이스(경) 🍛
유부된장국 🧊
순대&풋고추&쌈장 🥬
매운콩나물무침(경) 🌱
모짜렐라치즈볼(경) 🧀
총각김치 🥬
오이소박이(경)
유부된장국 🧊
순대&풋고추&쌈장 🥬
매운콩나물무침(경) 🌱
모짜렐라치즈볼(경) 🧀
총각김치 🥬
오이소박이(경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 432.9, 철분(mg) : 6.4
20일 (금)
찹쌀밥(경) 🍚
옛날육개장 🌶️
양배추&다시마&양념장(경)
도라지오이무침(경) 🥗
감자전 🥔
배추김치 🥬
뿌링클소떡(경) 🍡
옛날육개장 🌶️
양배추&다시마&양념장(경)
도라지오이무침(경) 🥗
감자전 🥔
배추김치 🥬
뿌링클소떡(경) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
간장버터계란밥(경) 🍳
두부된장국(경) 🧊
치즈스틱&어니언링&케첩 🧀
오징어야채무침(경) 🦑
실멸치마늘볶음(경) 🔥
배추김치 🥬
또띠아새우볼샐러드(경) 🌯
두부된장국(경) 🧊
치즈스틱&어니언링&케첩 🧀
오징어야채무침(경) 🦑
실멸치마늘볶음(경) 🔥
배추김치 🥬
또띠아새우볼샐러드(경) 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1210.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 62.7, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 535.2, 철분(mg) : 4.8
24일 (화)
보리밥(경) 🍚
청국장찌개(경) 🥘
쉬림프롱스틱
오이생채(경) 🥗
된장오리불고기 🐮
부추양파무침 🥗
청국장찌개(경) 🥘
쉬림프롱스틱
오이생채(경) 🥗
된장오리불고기 🐮
부추양파무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 7.6
25일 (수)
쌀밥(소량) 🍚
해물볶음우동(경주찬) 🔥
떡국(경) 🥣
두릅잔파초무침 🥗
불맛머쉬룸떡갈비&치즈&소스 🧀
배추김치 🥬
우리밀바닐라웨하스
해물볶음우동(경주찬) 🔥
떡국(경) 🥣
두릅잔파초무침 🥗
불맛머쉬룸떡갈비&치즈&소스 🧀
배추김치 🥬
우리밀바닐라웨하스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.5
26일 (목)
들깨시락국(경) 🥣
봄동배추전 🍳
장조림덮밥(경) 🐮
명란계란말이 🍳
배추김치 🥬
딤섬부추창펀만두 🥟
봄동배추전 🍳
장조림덮밥(경) 🐮
명란계란말이 🍳
배추김치 🥬
딤섬부추창펀만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 341.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 370.0, 철분(mg) : 6.3
27일 (금)
쌀밥(소량) 🍚
사천식자장면(경)
단무지(경) 🥗
숯불양념닭꼬치
군만두(경) 🥟
사천식자장면(경)
단무지(경) 🥗
숯불양념닭꼬치
군만두(경) 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 12.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥(소량) 🍚
옥수수스프(경) 🌽
오이피클 🥒
황도샐러드(경) 🥗
오븐치즈스파게티(주식경) 🍝
우리밀마늘바게트볼
오렌지쥬스(경) 🍹
옥수수스프(경) 🌽
오이피클 🥒
황도샐러드(경) 🥗
오븐치즈스파게티(주식경) 🍝
우리밀마늘바게트볼
오렌지쥬스(경) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1259.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 185.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 88.0, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
김치스팸마요덮밥(경) 🥬
통문어타코야끼
까르보떡갈비볼(경) 🍖
종합어묵국(경) 🍢
매운콩나물무침(경) 🌱
오이생채(경) 🥗
깍두기 🍱
통문어타코야끼
까르보떡갈비볼(경) 🍖
종합어묵국(경) 🍢
매운콩나물무침(경) 🌱
오이생채(경) 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1116.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 4.9