양산제일고등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 양산제일고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰기장밥 🍚
어묵국 🍢
콘치즈불닭 🧀
들기름일미채무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 1.4
차조밥 🍚
참치김치찌개 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
멘츠카츠
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 2.4
콩나물밥/달래양념장 🌱
건새우무국 🍤
후추치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
쿠키앤초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥 🍚
시락국 🥣
고추장불고기 🐮
궁중떡볶이 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
숯불치밥 🍚
팽이장국 🥣
복만두찜 🥟
반달단무지 🥗
프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 4.7
차수수밥 🍚
바지락살미역국 🥣
야채계란찜 🍳
치즈비엔나야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 3.9
보리밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 5.6
참치야채비빔밥 🥗
홍초콩나물국 🌱
핫도그&케찹 🌭
반달단무지 🥗
에플망고젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 1.8
혼합잡곡밥 🍚
미니마라탕 🍲
열무겉절이 🥬
분홍소시지전&케찹 🍳
배추김치 🥬
곡물스낵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
봉추찜닭 🐔
야채해물전 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
떡국 🥣
오이양파생채 🥗
치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 1.8
찰기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
맛살숙주무침 🥗
바싹불고기&콘샐러드 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 5.4
자장면
계란야채국A 🍳
구름치킨탕수육 🐷
단무지무침 🥗
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
궁채장아찌 🥗
몬테크리스토샌드위치 🥪
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
콩나물국 🌱
차돌마파두부덮밥 🧊
참나물생채 🌿
통새우꼬치&머스타드 🍤
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.8
귀리밥 🍚
소고기무국 🥣
치커리사과무침 🥗
김치피자탕수육 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 10.4
찰기장밥 🍚
열무된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
오리훈제&참깨소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 4.0
소고기유부볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
한돈육전&양파장아찌 🍳
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.1, 칼슘(mg) : 472.8, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥 🍚
단호박크림스프 🥣
보코치니샐러드 🥗
경양식돈가스 🥩
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 209.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 1.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
옹심이육개장 🌶️
락교마늘쫑무침 🥗
새우함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
타코미트볼
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 2.8
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