양산여자고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 양산여자고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리밥 🍚
오색어묵국 🍢
도토리묵상추무침 🥗
레몬무쌈 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
오색어묵국 🍢
도토리묵상추무침 🥗
레몬무쌈 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
건새우무국 🍤
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
마시는요거트(사과) 🍎
건새우무국 🍤
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
마시는요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
토마토치즈제육덮밥 🍅
유부장국 🥣
콩나물부추김가루무침 🌱
소시지추러스
배추김치 🥬
유부장국 🥣
콩나물부추김가루무침 🌱
소시지추러스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
아라비아따스파게티 🍝
치즈롤가스 🧀
마늘빵
야채피클 🥒
애플망고주스 🍹
치즈롤가스 🧀
마늘빵
야채피클 🥒
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
짬뽕수제비 🥣
파래자반
맛동산탕수육 🐷
배추김치 🥬
짬뽕수제비 🥣
파래자반
맛동산탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 8.2
10일 (화)
찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
웨지감자구이 🥔
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
순두부찌개 🧊
웨지감자구이 🥔
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 29.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
찹쌀밥 🍚
조갯살쑥된장국 🧊
계란말이 🍳
돈육대파구이 🔥
배추김치 🥬
조갯살쑥된장국 🧊
계란말이 🍳
돈육대파구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 6.6
12일 (목)
고깃집마무리볶음밥 🍛
애호박된장국 🧊
미나리삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
궁채장아찌 🥗
애호박된장국 🧊
미나리삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
궁채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
김치치즈주먹밥 🍙
새우튀김우동 🍤
배추김치 🥬
단무지 🥗
납짝복숭아곤약젤리 🍑
새우튀김우동 🍤
배추김치 🥬
단무지 🥗
납짝복숭아곤약젤리 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 6.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀밥 🍚
유부보쌈곤약국 🥬
닭매운찜 💨
해물파전 🍳
배추김치 🥬
유부보쌈곤약국 🥬
닭매운찜 💨
해물파전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
홍초콩나물국 🌱
비빔막국수 🥣
순살족발
배추김치 🥬
홍초콩나물국 🌱
비빔막국수 🥣
순살족발
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
찹쌀밥 🍚
떡국 🥣
계란야채찜 🍳
언양식떡갈비 🍖
배추김치 🥬
떡국 🥣
계란야채찜 🍳
언양식떡갈비 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
꼬치어묵국 🍢
국물떡볶이 🥣
갈릭버터감자튀김 🍤
배추김치 🥬
자두맛주스 🍹
꼬마김밥 🍱
국물떡볶이 🥣
갈릭버터감자튀김 🍤
배추김치 🥬
자두맛주스 🍹
꼬마김밥 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 7.4
20일 (금)
잔치국수 🥣
로투스꽈배기
깍두기 🍱
청귤주스 🍹
로투스꽈배기
깍두기 🍱
청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 412.1, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
아삭고추쌈장무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
닭곰탕 🐮
아삭고추쌈장무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
일식카레/마늘토핑
계란실파국 🍳
오이지무침 🥗
통새우꼬치 🍤
깍두기 🍱
계란실파국 🍳
오이지무침 🥗
통새우꼬치 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
찹쌀밥 🍚
동태찌개 🥘
쫄면야채무침 🥗
돼지갈비후라이드 🍖
배추김치 🥬
동태찌개 🥘
쫄면야채무침 🥗
돼지갈비후라이드 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 132.3, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
찹쌀밥 🍚
닭개장
비엔나야채볶음 🔥
한식잡채 🥗
맛김 ⬛
배추김치 🥬
닭개장
비엔나야채볶음 🔥
한식잡채 🥗
맛김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
칼국수 🍜
부추고기딤섬
배추겉절이 🥬
단무지 🥗
파인애플오렌지주스 🍍
부추고기딤섬
배추겉절이 🥬
단무지 🥗
파인애플오렌지주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 6.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
참치야채비빔밥 🥗
미소장국 🥣
가츠산도
깍두기 🍱
딸기바나나라떼 🍌
미소장국 🥣
가츠산도
깍두기 🍱
딸기바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
무청시락국 🥣
푸실리참치샐럿
등심찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
무청시락국 🥣
푸실리참치샐럿
등심찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 119.3, 철분(mg) : 1.9