창원대암고등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 창원대암고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
모듬햄부대찌개/ 🥘
라면사리
직접만든웨지감자구이 🥔
언양식바싹불고기/양파구이 🐮
깍두기 🍱
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 18.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 4.0
콩나물곤드레밥/양념장(채식) 🌱
두부맑은된장국 🧊
메추리알어묵조림 🥚
대멸치고추장볶음 🔥
깐쇼새우탕수 🍤
배추김치 🥬
에그타르트
한라봉감귤주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 5.9
숯불바베큐치밥+김가루 ⬛
맑은콩나물국 🌱
고등어무조림 🐟
부드러운오징어실채볶음 🦑
깍두기 🍱
자두맛쥬시쿨
초당옥수수핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 5.1
쌀밥 🍚
가쓰오부시우동국 🍥
국물떡볶이 🥣
순대야채볶음 🔥
파인회오리감자 🥔
깍두기 🍱
초코링비요뜨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 428.2, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
상큼한동글이오이무침 🥗
해물볶음우동 🔥
닭강정+소스 🍗
깍두기 🍱
미니파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 4.2
쌀밥 🍚
스팸감자짜글이 🥔
리얼치즈블럭돈카츠 🧀
싸먹는납작만두구이 🔥
깍두기 🍱
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 3.0
쌀밥(적은양) 🍚
양지쌀국수 🍜
도토리묵+두부+양념장(자율) 🧊
닭꼬치구이양념 🔥
깍두기 🍱
슈크림붕어빵
초코에몽우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 380.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 560.6, 철분(mg) : 11.1
참치마요덮밥 🍚
유부보쌈어묵국 🍢
연근땅콩조림 🍲
두부구이양념조림 🍲
깍두기 🍱
수제미니피자 🍕
오렌지자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1032.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 85.8, 칼슘(mg) : 358.4, 철분(mg) : 5.8
쌀밥 🍚
짬뽕수제비국 🥣
오이소박이무침 🥗
멘보샤
깍두기 🍱
스틱단무지 🥗
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
추억의도시락비빔밥 🥗
무채들깨국 🥣
메추리알어묵조림 🥚
코다리무조림 🍲
깍두기 🍱
후룻볼복숭아 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 79.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 462.0, 철분(mg) : 7.1
쌀밥(적은양) 🍚
단호박크림스프 🥣
마늘빵
강된장찌개 🥘
한국식미트소스스파게티 🍝
비트빛깔피클 🥒
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 4.0
인델리카레라이스 🍛
맑은콩나물국 🌱
오이사과무침 🥗
일미포볶음 🔥
우리밀치즈반달돈가스+소스 🥩
배추김치 🥬
미니메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 4.2
쌀밥 🍚
몽글몽글순두부찌개 🧊
옥수수샐러드 🌽
통들깨잔멸치볶음 🔥
치킨닭다리살해쉬브라운 🍗
깍두기 🍱
딸기맛호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 4.2
쌀밥 🍚
마라탕 🍲
왕만두(한섬찐만두) 🥟
단무지무침 🥗
깍두기 🍱
짜먹는유산균포도젤리 🍮
플라워파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 121.0, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
쌀밥 🍚
순대국밥(따로) 🥣
양파부추겉절이 🥬
소시지떡꼬치구이 🔥
깍두기 🍱
샤인머스켓야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1076.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 5.1
아미노쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
새우계란찜 🍤
오리불고기+무쌈 🐮
고등어순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 6.4
쌀밥(적은양) 🍚
김치말이물국수 🥬
단무지 🥗
과일소스흑임자탕수육 🐷
알타리김치 🥬
당줄인야쿠르트500
우리쌀모짜콤비네이션피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 411.3, 철분(mg) : 4.2
쌀밥 🍚
전통온천골한우국밥 🥣
코다리조림 🍲
김치메밀전병(70g) 🥬
계란빵 🍳
같은
프리타타
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 75.1, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 521.4, 철분(mg) : 5.2
찰보리밥 🍚
진례식닭죽
오이초간장무침 🥗
바삭김말이순대강정 ⬛
가자미구이+양념장 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 104.2, 철분(mg) : 9.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
스팸김치마요덮밥 🥬
쑥갓어묵국 🍢
사각쥐포조림 🍲
깍두기 🍱
초코에몽우유 🥛
페스츄리치아비타샌드위치 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 430.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 874.5, 철분(mg) : 8.2
쌀밥(적은양) 🍚
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
상큼한동글이오이무침 🥗
깻잎김치 🥬
미니파인애플주스 🍍
물방울츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 463.2, 철분(mg) : 3.8
전국 초중고 학교명 검색