창원토월고등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 창원토월고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰옥수수밥 🌽
나가사키만두국 🥟
대패삼겹두루치기
건파래볶음 🔥
채소달걀말이 🍳
총각김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 7.2
치즈치밥 🧀
팽이미소된장국 🧊
오이달래무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
뿌링소떡소떡 🍡
저당요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 3.5
치킨마요덮밥 🍗
우동장국 🍥
국물떡볶이(밀떡) 🥣
튀김(오징어,김말이) 🦑
배추김치(자율) 🥬
마시는샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 13.9
고추장불고기볶음밥 🐮
북어달걀국 🍳
봄동도토리묵무침 🥗
수제돈육깐풍강정
깍두기(자율) 🍱
샤인머스켓음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
참치채소비빔밥 🥗
와플/생크림토핑
쑥갓어묵국 🍢
스테이크볼꼬치 🥩
배추김치(자율) 🥬
드링킹요구르트(사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 427.9, 철분(mg) : 3.4
찰현미밥 🍚
무첨가햄부대찌개+라면사리 🥘
돈육달걀장조림 🐮
오색현미육원전 🍳
총각김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 5.1
불맛쭈꾸미비빔밥 🐙
달걀파국 🍳
연두부+달래양념장 🧊
수제고르곤졸라피자 🍕
깍두기(자율) 🍱
윌요구르트(미니) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 4.5
찰흑미밥 🍚
된장찌개 🥘
수육 🐷
양파겉절이 🥬
메밀쟁반국수(부) 🥣
배추김치(자율) 🥬
상추+쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 4.9
우동장국 🍥
오징어제육덮밥 🦑
알감자베이컨구이 🥔
두부찰도그롤 🧊
배추김치(자율) 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
옛날도시락비빔밥(햄) 🥗
치즈핫도그 🌭
맑은콩나물국 🌱
마카로니콘샐러드 🥗
깍두기(자율) 🍱
라임레몬음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 439.5, 철분(mg) : 5.0
찰보리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
샐러드+키위D 🥗
타워함박스테이크 🥩
깍두기(자율) 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.2
잔멸치김가루밥(소량) ⬛
잔치국수(면기) 🥣
오이소박이(자율)
단무지무침 🥗
파김치(자율) 🥬
뱅글뱅글패스츄리핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
꽃게된장국 🧊
비엔나마파두부 🧊
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 4.3
대패삼겹김치볶음밥 🍛
달걀국 🍳
주꾸미브로콜리초무침 🥗
토스트피자 🍕
깍두기(자율) 🍱
저당요구르트(한국,프라임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
노란차조밥 🍚
닭개장
양배추참깨샐러드 🥗
감자튀김(스킨온) 🍤
눈꽃치즈함박 🧀
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.6
오색나물비빔밥/달걀후라이 🥗
수제새우브레드 🍤
된장찌개 🥘
사과오이무침 🥗
깍두기(자율) 🍱
드링크요거트(포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.8
발아현미밥 🍚
얼큰쇠고기국 🥣
브로콜리볼어묵조림 🍲
파프리카된장무침(자율) 🥗
순살반반치킨(양념&간장) 🍗
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 3.2
한우채소주먹밥 🍙
미트스파게티 🍝
파슬리크림스프 🥣
케이준치킨샐러드 🥗
생오이피클 🥒
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
해물볶음우동 🔥
칠리깐쇼새우 🍤
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치(자율) 🥬
아이스망고바 🥭
사골우거지국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
삼색소보로비빔밥 🥗
팽이미소시루
한우탕평채 🥗
회오리감자(70g) 🥔
깍두기(자율) 🍱
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
오리햄+채소무침 🥗
닭봉데리야끼구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
드링킹요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.3
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