통영잠포학교 급식메뉴

칼로리 : 837.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 815.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 354.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 747.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 834.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 382.8, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 661.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 296.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.1, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 941.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 3.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 801.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 451.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 700.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 825.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 8.5

칼로리 : 848.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 769.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 895.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 8.7

칼로리 : 833.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 756.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1025.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 97.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 303.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 855.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 199.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 10.4

칼로리 : 864.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 467.7, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 943.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 343.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 748.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 4.2