구산고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 구산고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
검정쌀밥 🍚
수제또띠아피자 🌯
물만두국 🥟
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
수제또띠아피자 🌯
물만두국 🥟
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 370.1, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
현미밥 🍚
비빔국수 🥣
들깨시락국 🥣
돈육모둠오븐구이 🔥
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
파프리카+쌈장(조절) 🥬
비빔국수 🥣
들깨시락국 🥣
돈육모둠오븐구이 🔥
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
파프리카+쌈장(조절) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
옛날도시락밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
탱글핫도그+케찹 🌭
깍두기 🍱
김자반스틱 ⬛
청사과아이스티 🍎
맑은콩나물국 🌱
탱글핫도그+케찹 🌭
깍두기 🍱
김자반스틱 ⬛
청사과아이스티 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 955.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 5.0
6일 (금)
차조밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
부추어묵잡채 🍢
탕수육+소스 🐷
배추김치 🥬
사과 🍎
짬뽕순두부찌개 🧊
부추어묵잡채 🍢
탕수육+소스 🐷
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 13.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
스팸김치마요덮밥 🥬
부추달걀국 🍳
오이양파무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
깍두기 🍱
쿨피스복숭아맛 🍑
부추달걀국 🍳
오이양파무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
깍두기 🍱
쿨피스복숭아맛 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 4.3
10일 (화)
오므라이스 🍳
담양식버섯갈비 🍄
가쓰오장국 🥣
유자청양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
리치맛젤리 🍮
담양식버섯갈비 🍄
가쓰오장국 🥣
유자청양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
리치맛젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 5.2
11일 (수)
쌀밥(조절) 🍚
꼬꼬짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
통새우꼬치,강정소스 🍤
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
꼬꼬짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
통새우꼬치,강정소스 🍤
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
검정쌀밥 🍚
단배추된장국(소) 🧊
대구식자박갈비 🍖
달걀찜 🍳
숙주미나리나물 🌿
배추김치 🥬
단배추된장국(소) 🧊
대구식자박갈비 🍖
달걀찜 🍳
숙주미나리나물 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
보리밥 🍚
삼겹살김치찌개 🥬
언양식파채불고기 🐮
계란동그랑땡 🍳
깍두기 🍱
토마토설탕절임 🍅
삼겹살김치찌개 🥬
언양식파채불고기 🐮
계란동그랑땡 🍳
깍두기 🍱
토마토설탕절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 5.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
베이컨김치볶음밥 🍛
감자양파국 🥔
참나물사과무침 🥗
깐쇼새우,칠리소스 🍤
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
감자양파국 🥔
참나물사과무침 🥗
깐쇼새우,칠리소스 🍤
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 382.0, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
마제덮밥 🍚
김치콩나물국 🌱
고기부추만두 🥟
도라지오이무침 🥗
깍두기 🍱
사르르딸기콘 🍓
김치콩나물국 🌱
고기부추만두 🥟
도라지오이무침 🥗
깍두기 🍱
사르르딸기콘 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 4.4
18일 (수)
돼지국밥용국 🥣
보리밥 🍚
부추겉절이 🥬
아삭고추된장무침(조절) 🥗
오징어김치전+애호박전 🦑
석박지 🍱
수제망고블루베리요거트 🫐
보리밥 🍚
부추겉절이 🥬
아삭고추된장무침(조절) 🥗
오징어김치전+애호박전 🦑
석박지 🍱
수제망고블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
쌀밥(조절) 🍚
사골떡만두국 🥟
통살롤까스,칠리소스
통배추겉절이 🥬
깍두기 🍱
청포도주스 🍹
사골떡만두국 🥟
통살롤까스,칠리소스
통배추겉절이 🥬
깍두기 🍱
청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1032.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 4.2
20일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
감자수제비국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
숙주맛살무침 🥗
깍두기 🍱
우리밀딸기웨하스 🍓
감자수제비국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
숙주맛살무침 🥗
깍두기 🍱
우리밀딸기웨하스 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
돼지목살볶음밥 🍛
애호박고추장찌개 🥘
상추파채겉절이 🥬
비엔나케첩조림 🍲
배추김치 🥬
딸기맛요구르트 🧃
애호박고추장찌개 🥘
상추파채겉절이 🥬
비엔나케첩조림 🍲
배추김치 🥬
딸기맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 235.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 5.6
24일 (화)
보리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
달걀장 🍳
양배추+케일쌈(조절) 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
건새우아욱국 🍤
달걀장 🍳
양배추+케일쌈(조절) 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 5.2
25일 (수)
숯불치밥 🍚
숭늉
단호박고구마샐러드(조절) 🍠
배추김치 🥬
김자반스틱 ⬛
윌요구르트 🧃
숭늉
단호박고구마샐러드(조절) 🍠
배추김치 🥬
김자반스틱 ⬛
윌요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
현미밥 🍚
주꾸미돈육볶음 🔥
수제갈릭치즈모닝빵 🧀
도토리묵국 🥣
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
주꾸미돈육볶음 🔥
수제갈릭치즈모닝빵 🧀
도토리묵국 🥣
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
충무김밥+오징어무침 🦑
새우튀김우동 🍤
석박지 🍱
바나나 🍌
우리밀찹쌀도너츠
새우튀김우동 🍤
석박지 🍱
바나나 🍌
우리밀찹쌀도너츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1063.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 187.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 33.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥(조절) 🍚
육칼국수 🍜
왕교자만두,양념장 🥟
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
망고코코주스 🍹
육칼국수 🍜
왕교자만두,양념장 🥟
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
망고코코주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 182.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 6.6
31일 (화)
돈까스덮밥 🥩
페스츄리에그타르트
미소장국 🥣
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉주스 🍊
페스츄리에그타르트
미소장국 🥣
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 5.0