교방초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 교방초등학교의 급식메뉴를 창원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
수수밥 🍚
딸기블루베리케이크 🫐
쇠고기미역국 🥣
돼지등갈비조림 🍲
시금치나물1 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기블루베리케이크 🫐
쇠고기미역국 🥣
돼지등갈비조림 🍲
시금치나물1 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 241.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 1.8
4일 (수)
오색현미밥 🍚
모듬어묵국 🍢
망고샐러드 🥗
로제떡볶이 🍡
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
모듬어묵국 🍢
망고샐러드 🥗
로제떡볶이 🍡
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 1.2
5일 (목)
카레라이스 🍛
계란파국 🍳
감자분모자조림 🍲
치킨너겟/머스터드 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
달콤사과 🍎
계란파국 🍳
감자분모자조림 🍲
치킨너겟/머스터드 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
달콤사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
찹쌀밥 🍚
떡국 🥣
닭날개바베큐소스구이 🔥
봄동나물 🌿
새송이버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
떡국 🥣
닭날개바베큐소스구이 🔥
봄동나물 🌿
새송이버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 1.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
두부된장국 🧊
미나리나물 🌿
진미채볶음 🔥
돼지갈비오븐구이+파채 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
두부된장국 🧊
미나리나물 🌿
진미채볶음 🔥
돼지갈비오븐구이+파채 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 1.8
10일 (화)
찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
브로콜리(초고추장)
미역줄기볶음(자) 🔥
삼치데리야끼조림 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
부대찌개 🥘
브로콜리(초고추장)
미역줄기볶음(자) 🔥
삼치데리야끼조림 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 1.6
11일 (수)
귀리밥 🍚
맑은쇠고기무국 🥣
호두땅콩조림 🍲
실곤약야채무침 🥗
미니돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
맑은쇠고기무국 🥣
호두땅콩조림 🍲
실곤약야채무침 🥗
미니돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
통밀쌀밥 🍚
대합살쑥국 🥣
크랜베리멸치볶음 🔥
숙주맛살무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
대합살쑥국 🥣
크랜베리멸치볶음 🔥
숙주맛살무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 4.1
13일 (금)
기장밥 🍚
모닝빵+딸기잼 🍓
맑은콩나물국 🌱
수제돈찹스테이크 🥩
양배추샐러드 🥗
잔파김무침(자) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
모닝빵+딸기잼 🍓
맑은콩나물국 🌱
수제돈찹스테이크 🥩
양배추샐러드 🥗
잔파김무침(자) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 1.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
고칼슘현미밥 🍚
감자국 🥔
돼지고기김치찜 🥬
건파래볶음 🔥
어묵잡채 🍢
백김치 🥬
배추김치(자) 🥬
우유 🥛
감자국 🥔
돼지고기김치찜 🥬
건파래볶음 🔥
어묵잡채 🍢
백김치 🥬
배추김치(자) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
검정쌀밥 🍚
낙지연포탕 🐙
우엉조림 🍲
치즈맛바삭순살치킨 🧀
배추김치 🥬
새콤치킨무(자) 🍗
우유 🥛
수제생딸기요거트 🍓
낙지연포탕 🐙
우엉조림 🍲
치즈맛바삭순살치킨 🧀
배추김치 🥬
새콤치킨무(자) 🍗
우유 🥛
수제생딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 329.1, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
적은밥 🍚
잔치국수 🥣
오이깍뚝무침 🥗
바삭달콤새우구이 🍤
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
우유 🥛
잔치국수 🥣
오이깍뚝무침 🥗
바삭달콤새우구이 🍤
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 1.9
19일 (목)
홍국쌀밥 🥣
냉이된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
우유 🥛
상추쌈&쌈장 🥬
파프리카/오이스틱
냉이된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
우유 🥛
상추쌈&쌈장 🥬
파프리카/오이스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
꼬물이만두국 🥟
돈육메추리알장조림 🥚
콩나물무침 🌱
옥수수계란말이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
꼬물이만두국 🥟
돈육메추리알장조림 🥚
콩나물무침 🌱
옥수수계란말이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
닭곰탕/당면사리 🐮
단배추나물 🌿
허브소시지채소볶음 🔥
콘소메연근강정
배추김치 🥬
우유 🥛
닭곰탕/당면사리 🐮
단배추나물 🌿
허브소시지채소볶음 🔥
콘소메연근강정
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 1.9
24일 (화)
율무밥 🍚
유부국 🥣
들기름막국수 🥣
꽃맛살샐러드 🥗
돈육주꾸미볶음 🔥
총각김치 🥬
배추김치(자) 🥬
우유 🥛
유부국 🥣
들기름막국수 🥣
꽃맛살샐러드 🥗
돈육주꾸미볶음 🔥
총각김치 🥬
배추김치(자) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
찹쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
마카로니콘샐러드 🥗
토마토스파게티(부) 🍝
그릴함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
오이피클(자) 🥒
양송이크림스프 🥣
마카로니콘샐러드 🥗
토마토스파게티(부) 🍝
그릴함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
오이피클(자) 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 1.7
26일 (목)
발아현미밥 🍚
삼색수제비국 🥣
간장양파어묵볶음 🔥
알새우칩가자미까스 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는청포도 🍇
삼색수제비국 🥣
간장양파어묵볶음 🔥
알새우칩가자미까스 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 1.3
27일 (금)
차수수밥 🍚
들깨미역국 🥣
흑돼지바베큐구이 🔥
취나물된장무침 🌿
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
들깨미역국 🥣
흑돼지바베큐구이 🔥
취나물된장무침 🌿
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 305.7, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
한우차돌된장찌개 🥘
청경채겉절이(자) 🥬
돈육고추장볶음 🔥
애호박나물 🌿
배추김치 🥬
녹차김 ⬛
우유 🥛
한우차돌된장찌개 🥘
청경채겉절이(자) 🥬
돈육고추장볶음 🔥
애호박나물 🌿
배추김치 🥬
녹차김 ⬛
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
콩나물밥&달래양념장 🌱
화이트슈
무청시락국 🥣
안동찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
화이트슈
무청시락국 🥣
안동찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.2