남정초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 남정초등학교의 급식메뉴를 창원교육청(폐지) 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
강황쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
야채계란찜 🍳
참나물숙주무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
(자율)삼색파프리카/쌈장 🥬
쇠고기미역국 🥣
야채계란찜 🍳
참나물숙주무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
(자율)삼색파프리카/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 254.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
야채볶음밥(자장소스) 🍛
맑은콩나물국 🌱
사과오이초무침 🥗
마늘간장치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
골드파인애플 🍍
맑은콩나물국 🌱
사과오이초무침 🥗
마늘간장치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 1.0
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
건새우아욱국 🍤
갑오징어브로콜리숙회/초고추장 🦑
두부가라아게/데리야끼소스 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
제주감귤 🍊
건새우아욱국 🍤
갑오징어브로콜리숙회/초고추장 🦑
두부가라아게/데리야끼소스 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
제주감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 724.5, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
찰옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
호두잔멸치볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
참치김치찌개 🥬
호두잔멸치볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
홍국쌀밥 🥣
북어국 🥣
순살짜장찜닭 🍜
애호박느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
북어국 🥣
순살짜장찜닭 🍜
애호박느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
푸실리파스타 🍝
브로콜리크림스프 🥣
양상추딸기샐러드(요거트D) 🥗
치즈블럭돈가스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
(자율)깻잎김치 🥬
푸실리파스타 🍝
브로콜리크림스프 🥣
양상추딸기샐러드(요거트D) 🥗
치즈블럭돈가스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
(자율)깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 340.6, 철분(mg) : 1.9
11일 (수)
멸치볶음밥(小) 🍛
닭칼국수 🍜
도토리묵야채무침 🥗
해물파전 🍳
직접담은배추김치 🥬
우유 🥛
닭칼국수 🍜
도토리묵야채무침 🥗
해물파전 🍳
직접담은배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
냉이단배추된장국 🧊
파래김자반 ⬛
매콤닭갈비 🐔
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
조각멜론 🍈
냉이단배추된장국 🧊
파래김자반 ⬛
매콤닭갈비 🐔
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
조각멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 271.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 358.2, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
흰쌀밥 🍚
돼지국밥(+소면) 🍜
연근조림 🍲
충무주꾸미어묵무침 🥗
직접담은배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
돼지국밥(+소면) 🍜
연근조림 🍲
충무주꾸미어묵무침 🥗
직접담은배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
미더덕된장국 🧊
세발나물겉절이 🥬
청포묵김가루무침 🥗
닭고기카레찜 💨
배추김치 🥬
우유 🥛
미더덕된장국 🧊
세발나물겉절이 🥬
청포묵김가루무침 🥗
닭고기카레찜 💨
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 1.7
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
베이컨채소프리타타 🥗
가자미순살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
부대찌개 🥘
베이컨채소프리타타 🥗
가자미순살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
오색비빔밥 🥗
팽이미소된장국 🧊
분모자메추리알조림 🥚
샤오롱바오
상추오이겉절이 🥬
깍두기 🍱
돈약고추장
우유 🥛
팽이미소된장국 🧊
분모자메추리알조림 🥚
샤오롱바오
상추오이겉절이 🥬
깍두기 🍱
돈약고추장
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
삼색수제비국 🥣
우엉아몬드조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
돈육주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
삼색수제비국 🥣
우엉아몬드조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
돈육주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 229.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 357.7, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
완두콩밥 🍚
들깨무채국 🥣
매콤돼지갈비떡찜 🍖
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
들깨무채국 🥣
매콤돼지갈비떡찜 🍖
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 324.7, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
한우무맑은국 🥣
몽글몽글달걀찜 🍳
버섯떡갈비&어린잎샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
한우무맑은국 🥣
몽글몽글달걀찜 🍳
버섯떡갈비&어린잎샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
종합어묵국 🍢
매콤제육볶음 🔥
미나리숙주나물 🌿
오븐감자채치즈구이 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
종합어묵국 🍢
매콤제육볶음 🔥
미나리숙주나물 🌿
오븐감자채치즈구이 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 1.6
25일 (수)
잔치국수 🥣
오이부추겉절이 🥬
유자청단무지무침 🥗
아귀순살강정
(자율)깍두기 🍱
우유 🥛
무항생제요구르트 🧃
우리밀고구마파이 🍠
(자율)흰쌀밥 🍚
오이부추겉절이 🥬
유자청단무지무침 🥗
아귀순살강정
(자율)깍두기 🍱
우유 🥛
무항생제요구르트 🧃
우리밀고구마파이 🍠
(자율)흰쌀밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
콩나물맛살냉채 🌱
훈제오리와
쌈무 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
해물순두부찌개 🧊
콩나물맛살냉채 🌱
훈제오리와
쌈무 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 1.5
27일 (금)
기장밥 🍚
장어국(+소면) 🍜
이색계란찜 🍳
마카로니콘샐러드 🥗
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
(자율)상추쌈/쌈장 🥬
장어국(+소면) 🍜
이색계란찜 🍳
마카로니콘샐러드 🥗
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
(자율)상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 227.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 327.7, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
강황쌀밥 🍚
꽃게된장국 🧊
찹쌀순대&수육 🐷
실곤약야채무침 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
쌈장 🥬
꽃게된장국 🧊
찹쌀순대&수육 🐷
실곤약야채무침 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 410.8, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
달걀파국 🍳
미나리숙주나물 🌿
마파두부 🧊
연어스테이크(+어니언소스) 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
달걀파국 🍳
미나리숙주나물 🌿
마파두부 🧊
연어스테이크(+어니언소스) 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 2.7