하북초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 하북초등학교의 급식메뉴를 마산교육청(폐지) 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥 🍚
한우떡국 🥣
가지나물 🌿
오이달래무침 🥗
참조기구이 🐟
배추김치, 🥬
우유 🥛
황금향 🍊
한우떡국 🥣
가지나물 🌿
오이달래무침 🥗
참조기구이 🐟
배추김치, 🥬
우유 🥛
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 371.1, 철분(mg) : 4.5
4일 (수)
흰찹쌀밥 🍚
온도토리묵국 🥣
톳나물두부무침 🥗
사과+배무침 🥗
콩나물대파채무침 🌱
돼지갈비구이 🔥
갓김치,우유 🥬
온도토리묵국 🥣
톳나물두부무침 🥗
사과+배무침 🥗
콩나물대파채무침 🌱
돼지갈비구이 🔥
갓김치,우유 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 403.4, 철분(mg) : 4.5
5일 (목)
기장밥 🍚
시골된장찌개 🥘
오징어도라지무침 🦑
팽이버섯구이 🍄
수제돈육커틀릿
배추김치, 🥬
우유 🥛
브라운소스
시골된장찌개 🥘
오징어도라지무침 🦑
팽이버섯구이 🍄
수제돈육커틀릿
배추김치, 🥬
우유 🥛
브라운소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
유부초밥 🍚
가쓰오우동 🍥
단무지채무침 🥗
깍두기,우유 🍱
의령망개떡 🍡
이색포도 🍇
가쓰오우동 🍥
단무지채무침 🥗
깍두기,우유 🍱
의령망개떡 🍡
이색포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 584.4, 철분(mg) : 5.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
애호박감자국 🥔
양배추,다시마쌈 🥬
아삭이고추된장무침 🥗
도토리묵상추무침 🥗
두루치기
배추김치 🥬
양념장
애호박감자국 🥔
양배추,다시마쌈 🥬
아삭이고추된장무침 🥗
도토리묵상추무침 🥗
두루치기
배추김치 🥬
양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
발아현미밥 🍚
목살김치찌개 🥬
혼합콩조림 🍲
꽈리고추간장일미볶음 🔥
감자채전, 🥔
옥수수완자전+케첩 🌽
배추김치, 🥬
우유 🥛
목살김치찌개 🥬
혼합콩조림 🍲
꽈리고추간장일미볶음 🔥
감자채전, 🥔
옥수수완자전+케첩 🌽
배추김치, 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
찰보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
분모자마라찜닭 🐔
3색나물(콩,무,참) 🌿
멸치잔파무침 🥗
열무김치 🥬
골드키위 🥝
청국장찌개 🥘
분모자마라찜닭 🐔
3색나물(콩,무,참) 🌿
멸치잔파무침 🥗
열무김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 304.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 90.5, 칼슘(mg) : 380.7, 철분(mg) : 6.1
12일 (목)
현미밥 🍚
바지락쑥국 🥣
꽈리고추감자어묵조림 🍲
아삭야채피클 🥒
맛쥐채무침 🥗
수제떡갈비 🍖
배추김치, 🥬
우유 🥛
바지락쑥국 🥣
꽈리고추감자어묵조림 🍲
아삭야채피클 🥒
맛쥐채무침 🥗
수제떡갈비 🍖
배추김치, 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 388.9, 철분(mg) : 7.0
13일 (금)
짜장잡채밥 🍜
계란실파국 🍳
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
오븐에
구운
붕어빵
봄화채 🥗
계란실파국 🍳
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
오븐에
구운
붕어빵
봄화채 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 261.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 5.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
돈육장조림 🐮
배추나물 🌿
비빔야채&납작만두쌈 🥟
배추김치 🥬
건새우아욱국 🍤
돈육장조림 🐮
배추나물 🌿
비빔야채&납작만두쌈 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 383.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 614.1, 철분(mg) : 4.7
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
장어국 🥣
간장아귀포무침 🥗
국물떡볶이 🥣
두부양념구이 🧊
배추김치, 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
장어국 🥣
간장아귀포무침 🥗
국물떡볶이 🥣
두부양념구이 🧊
배추김치, 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 263.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 98.1, 칼슘(mg) : 461.0, 철분(mg) : 5.5
18일 (수)
모듬비빔밥 🥗
핫도그(찹쌀핫도그) 🌭
들깨무채국 🥣
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
약고추장
멀티비타요구르트 🧃
핫도그(찹쌀핫도그) 🌭
들깨무채국 🥣
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
약고추장
멀티비타요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 291.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 515.7, 철분(mg) : 4.1
19일 (목)
통밀밥 🍚
어묵쑥갓국(유부) 🍢
삼치순살무조림 🐟
취나물, 🌿
두릅무침 🥗
파스타샐러드 🍝
배추김치, 🥬
우유 🥛
어묵쑥갓국(유부) 🍢
삼치순살무조림 🐟
취나물, 🌿
두릅무침 🥗
파스타샐러드 🍝
배추김치, 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 251.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 393.1, 철분(mg) : 5.7
20일 (금)
대게살볶음밥 🍛
단호박죽
미소(미역)국 🥣
배추무생채 🥗
김말이떡강정 ⬛
배추김치, 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
단호박죽
미소(미역)국 🥣
배추무생채 🥗
김말이떡강정 ⬛
배추김치, 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 510.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 10.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
카로틴밥 🍚
콩가루냉이된장국 🧊
미더덕콩나물찜 🌱
감자채야채볶음 🔥
생선까스&타르소스 🐟
깍두기,우유 🍱
콩가루냉이된장국 🧊
미더덕콩나물찜 🌱
감자채야채볶음 🔥
생선까스&타르소스 🐟
깍두기,우유 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 462.9, 철분(mg) : 10.7
24일 (화)
차조밥 🍚
한우국밥 🥣
계란장조림 🐮
시금치나물 🌿
부추전,김치전 🥬
배추김치, 🥬
우유 🥛
배
한우국밥 🥣
계란장조림 🐮
시금치나물 🌿
부추전,김치전 🥬
배추김치, 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 256.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 508.7, 철분(mg) : 6.0
25일 (수)
잔치국수 🥣
순살닭꼬지
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
딸기 🍓
순살닭꼬지
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 226.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 86.4, 칼슘(mg) : 393.3, 철분(mg) : 8.4
26일 (목)
현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
시래기코다리조림 🍲
야채계란찜 🍳
더덕무침 🥗
배추김치 🥬
닭곰탕 🐮
시래기코다리조림 🍲
야채계란찜 🍳
더덕무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 59.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 262.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 477.2, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
곤드레밥 🍚
유부장국 🥣
꽈리고추메추리알조림 🥚
양배추오이무침 🥗
애호박,가지전+소시지전 🍳
배추김치 🥬
영양부추장
유부장국 🥣
꽈리고추메추리알조림 🥚
양배추오이무침 🥗
애호박,가지전+소시지전 🍳
배추김치 🥬
영양부추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 288.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 510.4, 철분(mg) : 6.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
팥찰밥 🍚
한우미역국 🥣
쫀든스팸감자조림 🍲
해초무침 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
실파장
한우미역국 🥣
쫀든스팸감자조림 🍲
해초무침 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
실파장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 544.7, 철분(mg) : 6.1
31일 (화)
통밀밥 🍚
북어콩나물국 🌱
데리야끼닭봉떡강정 🍡
오절판무쌈 🥬
마늘쫑멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
북어콩나물국 🌱
데리야끼닭봉떡강정 🍡
오절판무쌈 🥬
마늘쫑멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 392.0, 철분(mg) : 3.9