대방중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 대방중학교의 급식메뉴를 창원교육청(폐지) 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황쌀밥 🍚
쇠고기맑은국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
진미채무침 🥗
배추김치 🥬
호두정과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
부대찌개 🥘
연근땅콩조림 🍲
케이준치킨샐러드 🥗
김계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥 🍚
돼지순대국 🥣
부추겉절이 🥬
야채비빔만두 🥟
깍두기 🍱
생크림요거트
고추파프리카/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 6.0
콩나물밥/달래양념장 🌱
미니꼬꼬짬뽕 🔥
반달단무지 🥗
천혜향 🍊
뚱카롱
(자율)배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
봄동겉절이 🥬
도토리묵+양념장 🧊
춘천닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.4
옛날도시락
맑은콩나물국 🌱
백김치 🥬
콘크러스트피자 🍕
사과맛젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 454.1, 철분(mg) : 3.6
통밀쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
감자어묵조림 🍲
맛동산
탕수육 🐷
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 10.9
검정찹쌀밥 🍚
단배추쑥국 🥣
오향장육
무말랭이무침 🥗
배추생김치 🥬
아이스슈퍼볼(쿠키앤크림맛)
상추&깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 5.7
옥수수밥 🌽
양송이크림스프 🥣
김치스파게티(부) 🍝
단배추조림(자율) 🍲
과일요거트샐러드 🥗
대만식
지파이
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
감자수제비만두국 🥣
올방개묵무침 🥗
온두부&돈육김치볶음 🔥
삼치데리야끼조림 🐟
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 319.7, 철분(mg) : 4.5
기장밥 🍚
애호박고추장찌개 🥘
골맹이소면무침 🥗
미역줄기어묵볶음 🔥
버섯갈비&구운채소 🍄
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 5.2
자반주먹밥 🍙
가쓰오우동 🍥
배추김치 🥬
갓김치(자율) 🥬
고구마슈데니쉬 🍠
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 6.5
발아현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
무항생제달걀찜 🍳
새송이애호박나물 🌿
떡볶음/김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 10.0
녹두밥 🍚
동태찌개 🥘
양상추유자샐러드 🥗
달래오이무침(자율) 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
샤인머스캣맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
모듬어묵국 🍢
돈육메추리알장조림 🥚
싸먹는납작비빔만두 🥟
멸치잔파무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 4.3
보리밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
잡채 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
양배추다시마쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 7.1
검정찹쌀밥 🍚
황기닭곰탕 🐮
도라지오이초무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
꼬지없는
소떡 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 85.3, 철분(mg) : 2.9
돈가스마요덮밥 🥩
가쓰오유부장국 🥣
오렌지
반달단무지 🥗
미니초코라떼
(자율)배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 52.7, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 331.5, 철분(mg) : 4.8
팥밥 🍚
크림카레우동(부식) 🍥
들깨황태미역국 🥣
두부양념조림 🍲
오징어브로콜리숙회/초고추장 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
통밀쌀밥 🍚
얼큰오리탕 🍲
참나물숙주무침 🥗
짜장떡볶이 🍜
애호박맛살전 🍳
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 5.6
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동찜닭(간장) 🐔
깻잎지
시금치스크램블
검은콩두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 302.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 4.7
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