마산서중학교 급식메뉴

칼로리 : 808.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 891.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 913.4, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 87.9, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 889.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 821.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 417.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 838.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 986.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 853.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 389.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 532.4, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 926.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 806.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 852.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 798.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 887.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 846.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 975.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 815.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 960.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 10.7

칼로리 : 888.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 38.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 829.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 521.6, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 897.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 900.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 14.3

칼로리 : 891.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 8.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 4.0