마산중앙중학교 급식메뉴

칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 970.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 744.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1165.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 201.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 840.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 761.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 810.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 899.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 786.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 660.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 742.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 1046.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 735.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 864.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 71.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 19.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 962.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 961.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 690.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 4.6