신안초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 신안초등학교의 급식메뉴를 진주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
바사삭간장치킨 🍗
두부된장국 🧊
들깨콩나물찜(자) 🌱
오이생채(촉) 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
깍두기(1/2제) 🍱
미니약과도넛
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 4.9
무농약찰보리밥 🍚
순두부달걀탕(초) 🧊
연근조림(진) 🍲
돈육불고기(알) 🐮
배추김치 🥬
신학기축하케이크 🍰
바삭새우튀김 🍤
파프리카/쌈장(친,자) 🥬
귤(청견진) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 3.4
혼합곡
냉이된장국 🧊
코다리무조림(촉) 🍲
꽈리고추찜(자) 💨
콩나물무침 🌱
닭살칠리소스볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 4.7
무농약흑미밥 🍚
들깨수제비국(수) 🥣
돼지고기수육(촉백) 🐷
파채절이(촉자) 🥗
쫄면야채무침 🥗
배추김치 🥬
샤인머스캣
상추깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
무농약찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육갈비찜(알) 🍖
열무된장무침 🥗
부추전 🍳
배추김치 🥬
귤(청견진) 🍊
이쁜산딸기마카롱 🍪
케일양배추쌈(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
치즈스틱(임) 🧀
녹두백숙(촉)
시금치초무침 🥗
멸치뮤즐리볶음 🔥
문어모양소떡 🍡
깍두기(배) 🍱
모듬스틱쌈장(자) 🥬
방울토마토(대추) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 1.9
쌀밥(미니) 🍚
떡국 🥣
참나물된장무침 🥗
청경채초무침(촉자) 🥗
닭강정&알새우칩(촉) 🍗
배추김치(배) 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 4.4
차조밥 🍚
한방갈비탕(초) 🍖
쫄깃군만두 🥟
브로콜리/고추장(자)
김잔파무침(촉) 🥗
매운까르보나라떡볶이(파) 🍡
고등어카레구이(촉) 🐟
깍두기(배) 🍱
씨없는적포도(레드글로브) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 7.2
쌀밥(촉미니자율) 🍚
자장면(페스코)
봄나물겉절이(자) 🥬
부채모양단무지무침 🥗
비건탕수육 🐷
배추김치(배) 🥬
아뻥(하트)
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
콩나물밥&달래양념장 🌱
단배추들깨국 🥣
어묵채볶음 🔥
구운채소샐러드(자) 🥗
배추김치(배) 🥬
배추김치(제1/2) 🥬
파인애플(생과) 🍍
미니딸기우유 🥛
맛난토스트1/2(이삭1/2)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 510.2, 철분(mg) : 4.6
무농약찰보리밥 🍚
장어국 🥣
우엉은행땅콩조림(촉) 🍲
돼지등갈비찜(알) 🍖
양배추다시마쌈(자) 🥬
시금치나물 🌿
깍두기 🍱
쿠키맛왕슈크림빵
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 2.9
혼합곡
우리밀초코칩쿠키
쇠고기당면국 🥣
고등어무조림 🐟
봄동겉절이(자) 🥬
오징어숙주나물김치전 🦑
깍두기(배) 🍱
메론맛두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 42.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.2
무농약찰보리밥 🍚
크루통퐁당크림스프 🥣
스파게티(촉) 🍝
콩나물무침(촉) 🌱
수제등심돈까스(알) 🥩
배추김치 🥬
깍두기(1/2제) 🍱
두부채소초간장샐러드(자) 🥗
귤(청견진) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.7
비빔밥 🥗
아욱된장국 🧊
모듬야채겉절이(자) 🥬
장어숯불강정
배추김치(배) 🥬
야쿠르트(한)
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 23001.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 3.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 17.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
무농약찰보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
단배추설김치(촉자) 🥬
돈육고추장불고기(알) 🐮
수제모듬산적구이 🔥
김부각 ⬛
깍두기(배) 🍱
방울토마토&바나나1/2 🍌
우유(신) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 290.6, 철분(mg) : 3.1
소보로덮밥 🍚
꼬불꼬치어묵국 🍢
꼬시래기무침(자) 🥗
숙주나물 🌿
닭꼬치
배추김치 🥬
씨없는적포도(레드글로브) 🍇
우유(신) 🥛
요쿠르트(플캐릭터)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 361.9, 철분(mg) : 6.3
차조밥 🍚
냉이쑥국(촉) 🥣
꼬막살무침(자) 🥗
돈육폭잡(알)
계란두부구이 🍳
배추김치 🥬
허니마들렌
우유(신) 🥛
딸기(친,진) 🍓
맛김(곱창) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 6.7
혼합곡
쇠고기미역국 🥣
메추리알장조림 🥚
사과오이초무침(촉) 🥗
고추된장무침(자) 🥗
오리도라지불고기(진) 🐮
배추김치 🥬
우유(신) 🥛
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 4.0
참치밥버거 🍚
시금치된장국 🧊
얼갈이달래무침(자촉) 🥗
국물떡볶이(모양) 🥣
찹쌀왕오징어튀김 🦑
깍두기(배) 🍱
우유(신) 🥛
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
미니야채볶음밥 🍛
짬뽕국수(증) 🔥
상추겉절이(자) 🥬
무색소단무지 🥗
닭봉구이 🔥
배추김치(배) 🥬
오렌지
우유(신) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 2.4
무농약찰보리밥 🍚
쑥카스테라경단
육개장(토란줄기) 🌶️
애호박느타리볶음(자초) 🔥
도토리묵채소무침(촉) 🥗
건파래볶음 🔥
포테이토대구까스&돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
우유(신) 🥛
딸기(친,진) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 3.3
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