통영여자중학교 급식메뉴

칼로리 : 749.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 817.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 12.5

칼로리 : 671.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 762.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 624.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 716.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 517.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 783.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 8.9

칼로리 : 644.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 686.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 922.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 676.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 574.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 588.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 397.9, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 562.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 437.8, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 717.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 746.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 603.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.0