곤양초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 곤양초등학교의 급식메뉴를 사천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥(1/2) 🍚
쑥국 🥣
옹심이떡볶이+김말이 🥔
숙주참나물무침 🥗
목살유자된장구이 🔥
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 8.1
자장밥 🍚
계란파국(표준10년6월) 🍳
단무지무침 🥗
[완제]찹쌀
탕수육/소스 🐷
티라미스케익
급식우유 🥛
체리 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 6.6
차조밥 🍚
새우살미역국 🥣
돼지등갈비김치찜 🥬
생취나물무침 🌿
부추잡채 🥗
급식우유 🥛
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 4.5
검정쌀밥 🍚
꽃게된장국 🧊
연근샐러드 🥗
오리불고기(2mm) 🐮
봄나물튀김 🍤
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥(1/2) 🍚
부대찌개 🥘
브로콜리두부무침 🥗
견과류멸치볶음(표준9) 🔥
생선전(동태포) 🐟
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 535.2, 철분(mg) : 3.8
귀리밥 🍚
피바지락국 🥣
매콤불낙볶음(표준9) 🔥
애호박표고버섯볶음 🔥
팽이버섯계란말이 🍳
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.5
대게살볶음밥(게딱지) 🍛
쑥갓우동(부식) 🍥
찐만두 🥟
충무식오징어어묵무침 🦑
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
수제요아정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 3.9
홍국쌀밥 🥣
달걀감자샐러드 🥗
오이홀그레인무침 🥗
김치함박스테이크 🥩
깍두기(담금) 🍱
양송이스프 🥣
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 2.7
찹쌀밥(1/2) 🍚
북어무국 🥣
삼치엿장조림 🐮
돼지고기수육 🐷
청경채나물 🌿
무말랭이김치(완) 🥬
급식우유 🥛
상추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
모듬채소찜 🥗
계란찜 🍳
생선까스 🐟
깍두기(담금) 🍱
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 198.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 4.1
찹쌀밥(1/2) 🍚
대구지리
참치마파두부 🧊
콩나물파채(감성5초) 🌱
돈육전 🍳
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.3
잔치국수(우리밀 🥣
소면) 🍜
볶음김치 🔥
옛날토스트
데리야끼
닭꼬치(70g)
토마토/꿀 🍅
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 8.9
검정쌀밥 🍚
설렁탕(육수)/소면 🐮
새송이어묵볶음 🔥
콩나물무침 🌱
깻잎햄전 🍳
깍두기(담금) 🍱
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
비엔나소시지야채볶음 🔥
세발나물무침 🥗
볼락구이 🔥
배추김치(담금) 🥬
과일(청포도) 🍇
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
볶음김치 🔥
삼겹+소세지버섯캠핑구이 🍄
강된장
급식우유 🥛
상추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 3.7
발아현미밥 🍚
단배추들깨국 🥣
병어무조림 🍲
미나리숙주무침 🥗
오리감자채볶음 🔥
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 2.8
로제스파게티(축하7중등)수정 🍝
건새우 🍤
근대된장국 🧊
케이준샐러드 🥗
오이피클무침 🥗
배추김치(담금) 🥬
과일(오렌지)
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 420.6, 철분(mg) : 3.4
귀리밥 🍚
참치순두부찌개 🧊
가지나물 🌿
쇠고기채소볶음 🔥
해물부추전(표준10년9월) 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥(1/2) 🍚
장어국 🥣
미트볼케첩조림 🍲
생깻잎지
두부양념구이 🧊
배추김치(담금) 🥬
과일[골드키위1/2개] 🥝
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 81.0, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황쌀밥 🍚
닭개장
콩나물잡채(데이10초) 🌱
감자치즈전 🥔
배추김치(담금) 🥬
양파부추무침(백리10중합천) 🥗
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 2.7
검정쌀밥 🍚
(순살)아귀탕 🍲
양배추숙쌈&간장양념 🥬
일미도라지무침 🥗
두부쑥갓무침 🥗
돼지고기간장볶음 🔥
배추김치(담금) 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 3.1
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