구산초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 구산초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥기장밥 🍚
꼬마전복미역국 🥣
돌나물오이무침(자율) 🥗
불고기낙지볶음 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 2.6
봄나물비빔밥 🥗
냉이된장국 🧊
꽈리고추찜(자율) 💨
계란프라이 🍳
배추김치 🥬
오색비빔밥모나카 🥗
우유 🥛
모듬과일(사과,파인애플,토마토,키위) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 350.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 5.0
귀리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
목이버섯브로콜리/초장(자율) 🍄
애느타리버섯어묵볶음 🔥
날치알계란말이/케첩 🍳
배추김치 🥬
팥슈반반붕어빵
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 3.4
검정쌀밥 🍚
한우탕국 🥣
오향장육
야채쫄면무침 🥗
무말랭이김치(자율) 🥬
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
상추깻잎모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 336.8, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
중국식계란자장밥 🍳
나가사키짬뽕국 🔥
새송이버섯브로콜리/초장(자율) 🍄
꿔바로우탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 238.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 2.2
귀리밥 🍚
한우무국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
숙주맛살초무침(자율) 🥗
새우미나리전 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 3.5
멸치주먹밥 🍙
찹쌀밥(자율) 🍚
쫄깃한잔치국수 🥣
양념닭꼬지
배추김치 🥬
과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 6.3
혼합잡곡밥 🍚
육개장만두국 🌶️
신김치돼지갈비찜 🍖
두부양념구이 🧊
백김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
샐러드/딸기소스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 2.8
수수밥 🍚
또띠아쌈 🌯
참치김치찌개 🥬
훈제오리새송이구이/머스터드소스 🔥
미나리무생채(자율) 🥗
수제비트무쌈 🥣
바나나 🍌
열무김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 1.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황쌀밥 🍚
유자마들렌
한우떡국 🥣
배추겉절이(자율) 🥬
오이달래배무침 🥗
돈육불고기볶음 🐮
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.0
차조밥 🍚
상어가족어묵꼬치탕 🍢
양상추샐러드/참깨드레싱 🥗
분모자떡볶이 🍡
임연수어구이/양념 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 2.0
치킨마요덮밥 🍗
동물모양찐빵
유부된장국 🧊
취나물된장무침(자율) 🌿
깍두기 🍱
수제베리믹스요거트(시리얼)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 307.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 424.2, 철분(mg) : 4.2
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
대파채무침(자율) 🥗
깻잎김치 🥬
고구마치즈롤돈까스/소스 🥩
콘플레이크과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 1.9
클로렐라쌀밥 🍚
수제비국 🥣
로제소스찜닭 🐔
토마토오이깨소스무침(자율) 🍅
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
귤 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
자색고구마밥 🍠
쑥국 🥣
미역줄어묵볶음 🔥
씨없는적&청포도 🍇
열무김치 🥬
우유 🥛
함박스테이크김치그라탕 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 397.6, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
세발나물겉절이(자율) 🥬
낙지쭈꾸미볶음/납작당면 🐙
오지체다치즈감자 🥔
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 406.9, 철분(mg) : 3.1
찹쌀밥(자율) 🍚
새우튀김우동 🍤
콜라비생채(자율) 🥗
깍두기 🍱
또띠아치킨롤 🌯
한라봉감귤쥬스 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 385.6, 철분(mg) : 2.2
거피녹두밥 🍚
우와맛있어마라탕 🍲
야채계란찜 🍳
견과류모듬멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
양배추다시마쌈 🥬
쑥인절미
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 388.8, 철분(mg) : 3.5
찰보리밥 🍚
돼지국밥 🥣
아삭고추파프리카무침(자율) 🥗
부추겉절이 🥬
김치양배추전 🥬
섞박지
우유 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
단호박카레밥 🍚
식빵불고기피자 🐮
들깨시락국 🥣
두릅/초고추장(자율)
깍두기 🍱
수제블루베리요거트 🫐
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 302.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 481.5, 철분(mg) : 1.9
현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
안동찜닭/납작당면 🐔
참나물유자청무침(자율) 🥗
브로콜리초고추장
총각김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 2.7
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