김해동광초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 김해동광초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
미역국 🥣
등갈비바베큐폭립 🍖
배추김치(담금) 🥬
무농약감귤한라봉주스 🍊
우리밀초코머핀
우유 🥛
삼색나물(고콩시) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 3.5
오므라이스 🍳
유부된장국 🧊
봄동겉절이(자율) 🥬
꼬지없는소떡소떡 🍡
배추김치(담금) 🥬
수제요거트
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥 🍚
쑥국 🥣
안동찜닭(고구마) 🍠
또띠아와텐드스틱(새우까스) 🌯
볶음김치 🔥
총각김치자율 🥬
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 2.7
잡채밥(채식시금치) 🥗
삼선자장소스(채식) 🥗
달걀실파국 🍳
가자미순살강정
깍두기(담금) 🍱
배추김치(자율) 🥬
방울토마토(자율) 🍅
유산균음료(대)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 121.7, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찰밥 🍚
부대찌개(라면사리) 🥘
시금치나물 🌿
연근부각
삼치순살매실엿장구이 🐟
깍두기 🍱
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 1.5
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
멸치무침 🥗
로제파스타 🍝
배추김치(담금) 🥬
삼색파프리카자율
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 1.9
채식카레밥 🥗
근대된장국 🧊
도토리묵무침(자율) 🥗
깐소떡새우 🍤
배추김치(담금) 🥬
친환경삼색꿀떡 🍡
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 70.7, 철분(mg) : 1.7
기장검정쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
오리훈제볶음/새송이구이 🔥
볶음김치 🔥
배추김치(자율) 🥬
수제고르곤졸라피자 🍕
방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 2.2
봄나물비빔밥 🥗
두부탕국 🧊
우리밀고기호떡만두 🥞
백김치 🥬
배추김치(자율) 🥬
견과요거트
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 8.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
마라탕 🍲
브로콜리/갑오징어+초고추장 🦑
멘보샤
배추김치(담금) 🥬
총각김치자율 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 2.5
홍국쌀밥 🥣
돼지고기김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
생선커틀렛/타르타르소스 🐟
김구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 2.5
친환경쌀밥(자율) 🍚
블루베리&초코볼너츠 🫐
깍두기(담금) 🍱
수제요거트
통치즈핫도그 🌭
바나나 🍌
다채쌀국수 🍜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 2.8
찰보리밥 🍚
모듬어묵국 🍢
쇠고기우엉채조림 🍲
쫄면콩나물무침 🌱
볶음김치 🔥
배추김치(자율) 🥬
단감
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 2.2
돼지국밥/소면 🍜
부추겉절이순대국밥 🥬
아삭고추+양파
된장무침(자율) 🥗
두부구이+양념장 🧊
깍두기(담금) 🍱
배추김치(자율) 🥬
수제갈릭크로와상
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
브로콜리
크림스프 🥣
눈꽃치즈채소샐러드 🥗
치킨스테이크$구운채소 🥩
깍두기 🍱
배추김치(자율) 🥬
마늘토스트
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 67.8, 철분(mg) : 2.2
현미찰밥 🍚
순두부김치찌개(해물) 🥬
숙주미나리나물 🌿
미역달걀말이 🍳
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치(자율) 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 233.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 422.9, 철분(mg) : 2.8
콩나물곤드레밥 🌱
들깨무채국 🥣
바사삭새우튀김 🍤
깍두기 🍱
배추김치(자율) 🥬
방울토마토(자율) 🍅
유산균음료(대)
우리밀초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.1
강황쌀밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돼지수육/채소오븐구이 🔥
비빔국수 🥣
볶음김치 🔥
배추김치(자율) 🥬
단감
상추쑥갓쌈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 65.9, 철분(mg) : 1.6
참치마요덮밥 🍚
단배추된장국 🧊
순대김말이강정 ⬛
취나물무침(자율) 🌿
배추김치(담금) 🥬
딸기 🍓
감귤푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 14.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 5.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
렌틸콩밥 🍚
한우갈비탕 🍖
견과류멸치볶음 🔥
비빔만두 🥟
배추김치(담금) 🥬
총각김치자율 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 3.8
검정쌀밥 🍚
바지락수제비국 🥣
양배추오이겉절이 🥬
대패삼겹/채소오븐구이 🔥
볶음김치 🔥
배추김치(자율) 🥬
단감
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 2.0
전국 초중고 학교명 검색