김해봉황초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 김해봉황초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
꽃게된장국 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
도라지무침(자율) 🥗
삼색나물(콩고미) 🌿
배추김치 🥬
모둠견과
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 334.8, 철분(mg) : 3.2
카레라이스 🍛
건새우근대국 🍤
사과오이무침(데이7초) 🥗
순살치킨떡강정 🍗
배추김치 🥬
요거트음료
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 258.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 423.9, 철분(mg) : 2.3
오색현미밥 🍚
대합새우살미역국 🥣
숙주나물 🌿
무생채(자율) 🥗
목살찹스테이크&구운채소 🥩
배추김치 🥬
삼색꿀떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 2.5
상황버섯쌀밥 🍄
한우육개장 🌶️
도토리묵봄동무침 🥗
돌김&달래장(자율) ⬛
고등어카레구이/소스 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
조랭이떡국(국) 🥣
닭봉오븐구이/바베큐소스 🔥
풋마늘오징어무침(자율) 🦑
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 2.2
차수수밥 🍚
바지락쑥국 🥣
돼지갈비영양찜 🍖
봄동부추무침(자율) 🥗
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
짭짤이토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 4.5
봄나물비빔밥 🥗
두부탕국 🧊
우렁강된장(자율)
견과류멸치볶음 🔥
우리밀핫도그 🌭
배추김치 🥬
우유 🥛
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 467.3, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
대구맑은탕 🍲
꽈리고추찜(자율) 💨
모듬채소겉절이 🥬
수제등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 2.4
현미수수밥 🍚
한우갈비탕 🍖
두부조림 🍲
브로콜리,콜리플라워(자율)
연근카레튀김 🍤
섞박지
우유 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
봄된장국(백리3초양산) 🧊
볶음김치 🔥
콩나물파채무침 🌱
친환경상추쌈/쌈장(자율) 🥬
포도무쌈 🍇
돼지고기오븐구이 🔥
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 187.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 3.6
혼합잡곡밥 🍚
우리밀물만두국 🥟
봄나물겉절이(자율) 🥬
뼈없는닭갈비 🐔
파래김자반 ⬛
배추김치 🥬
아삭한배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 377.5, 철분(mg) : 3.6
김가루멸치밥(적은밥) ⬛
미니우동 🍥
오이지무침(자율) 🥗
코코넛새우튀김&알새우칩 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 1.8
렌틸콩밥 🍚
순두부찌개 🧊
그린비타민무침(자율) 🥗
취나물된장무침 🌿
아귀순살튀김/타르타르소스 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 4.5
흑미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
일미포무침 🥗
달걀야채말이 🍳
함초김구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 241.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
미더덕된장찌개 🥘
궁채장아찌(자율) 🥗
숙주청경채나물 🌿
돈육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
찰보리빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
김치어묵국 🍢
머위나물(자율) 🌿
콥샐러드 🥗
고구마치즈돈까스 🥩
총각김치 🥬
짜먹는요거트
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 405.0, 철분(mg) : 2.6
한우콩나물밥 🌱
청포묵국 🥣
오이달래무침(자율) 🥗
고르곤졸라피자 🍕
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 427.1, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
돼지국밥(국) 🥣
두릅초무침(자율) 🥗
부추겉절이 🥬
미나리김치전 🥬
섞박지
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 3.0
홍국쌀밥 🥣
부대찌개&라면사리 🥘
안동찜닭 🐔
버섯샐러드(자율) 🥗
시금치나물 🌿
깍두기 🍱
우유 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
시락국 🥣
떡볶이 🍡
허니버터삼치구이 🐟
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
우유 🥛
케일머위쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 370.6, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
쫄면채소무침 🥗
부추겉절이(자율) 🥬
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 5.2
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