김해삼성초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 김해삼성초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
감자수제비만두국 🥣
봄동무침(자율) 🥗
날치알계란말이 🍳
한입돈까스 🥩
깍두기 🍱
블루베리마카롱 🫐
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 3.1
쌀밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
닭꼬치까스+머스타드
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 8.4
찰보리밥 🍚
단배추쑥국 🥣
양배추다시마쌈(자율) 🥬
안동찜닭 🐔
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥 🍚
콩나물무채국 🌱
케이준샐러드(텐더치킨) 🥗
낙지떡볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
검정쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
삼색나물 🌿
치즈닭살볶음 🔥
배추김치 🥬
바람떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.9
클로렐라쌀밥 🍚
북어계란국 🍳
상추파채겉절이 🥬
돈육불고기 🐮
잔멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 2.1
단호박카레라이스 🍛
미소된장국(자율) 🧊
일미포무침 🥗
활짝핀떡갈비 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 2.3
찰현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
사과황도샐러드 🥗
궁중떡볶음 🔥
아귀순살까스
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 2.1
강황쌀밥 🍚
우리밀마늘빵
쇠고기콩나물국 🌱
까르보감자뇨끼 🥔
부추당면왕교자만두 🥟
배추김치 🥬
깻잎김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
꽃게된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
오리불고기 🐮
참나물전 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
상추쌈,오이고추(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 4.2
혼합잡곡밥 🍚
만두국 🥟
진미포조림 🍲
애호박새우젓볶음(자율) 🍤
두부강정 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 508.4, 철분(mg) : 3.7
콩나물밥+달래양념장 🌱
순두부맑은탕 🧊
짜장떡볶이 🍜
코다리양념강정
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 2.8
검정쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
함박스테이크소스 🥩
보코치니바질샐러드 🥗
멸치꽈리초볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 330.3, 철분(mg) : 2.6
쌀밥 🍚
돼지국밥+국수사리 🥣
부추겉절이돼지국밥 🥬
임연수포구이1 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기버섯샤브샤브국 🍲
양배추케일쌈(자율) 🥬
시금치나물 🌿
웨지감자 🥔
닭봉오븐구이1 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 212.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
마파두부 🧊
가자미카레튀김 🍤
감자햄허브구이 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 2.3
치킨마요덮밥 🍗
근대된장국 🧊
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 2.7
홍국쌀밥 🥣
두부어묵새우젓국 🍤
애새송이장조림 🐮
콩나물무침 🌱
돈육두루치기
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 2.5
찰현미밥 🍚
감자탕 🦴
코다리엿장조림 🐮
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
오이소박이(자율)(완제)
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
육개장 🌶️
감자만두찜 🥔
연근참깨샐러드(자율) 🥗
모둠떡볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 1.9
기장밥 🍚
달래두부된장국 🧊
연잎오리훈제+머스타드
숙주미나리나물 🌿
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 1.7
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