생림초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 생림초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
수수밥 🍚
새알미역국 🥣
시금치나물 🌿
감자채볶음 🔥
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(설향) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 488.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 651.4, 철분(mg) : 7.4
쇠고기야채비빔밥 🥗
맑은된장국 🧊
계란찜 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
치즈타르트 🧀
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 556.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 772.7, 철분(mg) : 6.6
클로렐라밥(밀양/초) 🍚
김치콩나물국 🌱
달래오이무침 🥗
연어스테이크(오븐) 🥩
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
단호박샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 447.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 731.9, 철분(mg) : 4.4
보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
명이나물 🌿
무말랭이양념무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플2 🍍
돼지고기수육 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 52.0, 비타민A(R.E) : 425.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 857.9, 철분(mg) : 9.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
쑥국 🥣
토마토황도무침 🍅
다시마채무침 🥗
봄동겉절이 🥬
참조기구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 479.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 960.7, 철분(mg) : 8.3
수수밥 🍚
순대국밥 🥣
메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
버섯만두탕수(감성9초) 🍄
깍두기 🍱
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 460.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 612.7, 철분(mg) : 8.3
김치볶음밥 🍛
달걀파국2 🍳
닭꼬지
깍두기 🍱
우유 🥛
김자반 ⬛
딸기(설향) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 502.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 751.5, 철분(mg) : 14.1
클로렐라밥(밀양/초) 🍚
쇠고기국 🥣
무생채 🥗
어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
당면계란부침 🍳
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 467.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.4, 칼슘(mg) : 633.7, 철분(mg) : 5.7
보리밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돼지고기장조림 🐮
비빔칼국수 🍜
감자샐러드 🥗
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 416.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 740.2, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
웰빙한방삼계탕(백리7초산청) 🐥
멸치
잔파무침 🥗
세발나물겉절이 🥬
신김치전 🥬
깍두기 🍱

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 423.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 867.1, 철분(mg) : 5.4
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
우엉땅콩조림 🍲
두부쑥갓나물 🌿
가자미구이 🔥
총각김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 393.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 618.6, 철분(mg) : 3.9
우동 🍥
불고기퀘사디아 🐮
갓김치 🥬
우유 🥛
단무지 🥗
딸기(설향) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 397.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 1284.1, 철분(mg) : 6.1
수수밥 🍚
단배추된장국 🧊
아삭고추된장무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 515.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 790.4, 철분(mg) : 4.7
보리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
감자조림 🍲
숙주마나리무침 🥗
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 472.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 861.1, 철분(mg) : 5.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
클로렐라밥(밀양/초) 🍚
육개장 🌶️
과일샐러드 🥗
단배추나물 🌿
느타리버섯볶음 🔥
새우까스 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 455.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 639.3, 철분(mg) : 3.2
보리밥 🍚
미더덕된장국 🧊
된장깻잎
소불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 463.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 745.6, 철분(mg) : 6.4
유니짜장볶음밥(축하3초) 🍛
슈크림붕어빵(감성11초)
콩나물국 🌱
일미무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(설향) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 399.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 711.7, 철분(mg) : 3.8
기장밥 🍚
대합미역국 🥣
애호박나물 🌿
오이배무침(감성9초) 🥗
순살닭강정(축하3초) 🍗
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 410.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 749.2, 철분(mg) : 4.4
수수밥 🍚
부대찌개 🥘
콩나물치커리무침 🌱
순살삼치스테이크 🥩
깍두기 🍱
사과(부사) 🍎
우유 🥛
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 366.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 720.1, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
동태국 🥣
깻잎생절이
가지나물(백리6초진주) 🌿
닭볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 461.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 757.5, 철분(mg) : 4.3
클로렐라밥(밀양/초) 🍚
해물탕 🍲
치커리유자청샐러드 🥗
취나물된장무침(두루4초) 🌿
고구마스트링롤까스 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(설향) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 50.5, 비타민A(R.E) : 440.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 784.2, 철분(mg) : 6.9
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