율하초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 율하초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥(초) 🍚
베이컨크림스파게티(초) 🍝
쇠고기무국(초) 🥣
채소스틱/쌈장(자율) 🥬
삼치포/데리야끼소스(초) 🐟
배추김치(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 2.0
계란볶음밥(초) 🍛
짜장소스(초) 🍜
팽이버섯미소국(초) 🍄
쫀득복만두(초) 🥟
쌈추겉절이(자율) 🥬
깍두기(초) 🍱
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 3.5
속청콩밥(초) 🍚
한우조랑떡미역국(초) 🥣
돼지고기수육/쌈장(초) 🐷
도라지일미무침(초) 🥗
상추깻잎쌈(초)자율 🥬
배추김치(초) 🥬
포니베리케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥(초) 🍚
꼬지어묵국(초) 🍢
생깻잎김치(자율) 🥬
감자느타리볶음(초) 🔥
밀떡볶이/튀김만두(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
검정쌀밥(초) 🍚
녹두삼계탕(초) 🐥
쫄면채소무침(초) 🥗
브로콜리두부무침(초자율) 🥗
아몬드멸치볶음(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
우유(초) 🥛
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 2.0
강황쌀밥(초) 🍚
순두부찌개(초) 🧊
양배추,다시마쌈(초자율) 🥬
돼지고기간장불고기(초) 🐮
오븐감자채치즈구이(초) 🥔
깍두기(초) 🍱
우유(초) 🥛
딸기(초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 2.8
친환경쌀밥(자율) 🍚
잔치국수(초) 🥣
골뱅이채소무침(초) 🥗
새우튀김(초) 🍤
총각김치(초) 🥬
우유(초) 🥛
과일맛젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 2.4
현미밥(초) 🍚
돼지뼈감자탕(초) 🦴
국산콩연두부/양념장(초) 🧊
봄나물겉절이(자율) 🥬
채소넣은달걀말이(초) 🍳
석박지(초) 🍱
우유(초) 🥛
천혜향(초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 3.8
차수수밥(초) 🍚
미역두부된장국(초) 🧊
한치브로콜리초회(초)
가지나물(초)자율 🌿
돼지목살채소구이(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
대추방울토마토(초) 🍅
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰보리밥(초) 🍚
수제비국(초) 🥣
숙주미나리나물(초) 🌿
양배추샐러드/땅콩드레싱(자율) 🥗
김치치즈함박스테이크(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
사과(초) 🍎
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 1.9
검정쌀밥(초) 🍚
돼지고기김치찌개(초) 🥬
분모자안동찜닭(초) 🐔
시금치땅콩무침(초) 🥗
새우젓호박볶음(초자율) 🍤
총각김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 2.5
추억의도시락비빔밥(초) 🥗
유부장국(초) 🥣
연근조림(자율) 🍲
깍두기(초) 🍱
파인오렌지주스(초) 🍹
바닐라크라운파이(초)
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 4.0
혼합잡곡밥(초) 🍚
달래된장찌개(초) 🥘
메추리알조림(초) 🥚
열무겉절이(자율) 🥬
순살반반통닭(초)
배추김치(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 4.1
현미밥(초) 🍚
물떡어묵국(초) 🍢
취나물된장무침(초)자율 🌿
버섯잡채(초) 🍄
고등어카레구이/양념장(초) 🐟
배추김치(초) 🥬
우유(초) 🥛
오렌지(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
클로렐라쌀밥(초) 🍚
감자크림스프(초) 🥔
꽈리고추찜(자율) 💨
실곤약초고추장무침(초) 🥗
수제치킨커틀릿(초) 🍗
배추김치(초) 🥬
우유(초) 🥛
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 1.3
검정쌀밥(초) 🍚
김치콩나물국(초) 🌱
샐러드+토마토D(자율) 🥗
짜장밀떡볶이(초) 🍜
가자미구이/양념장(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
사과(초) 🍎
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 1.5
카레라이스(초) 🍛
달걀실파국(초) 🍳
오이부추겉절이(초) 🥬
트리플치즈피자(초) 🧀
배추김치(초) 🥬
우유(초) 🥛
청귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 418.3, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥(초) 🍚
미니우동(초) 🍥
연두부계란찜(초) 🍳
아삭고추된장무침(자율) 🥗
충무식오징어어묵볶음(초) 🦑
석박지(초) 🍱
대추방울토마토(초) 🍅
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥(초) 🍚
시금치된장국(초) 🧊
돼지갈비영양찜(초) 🍖
봄동겉절이(자율) 🥬
새송이콩나물무침(초) 🌱
배추김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥(초) 🍚
새알만두국(초) 🥟
상추깻잎쌈(초)자율 🥬
파래김자반(초) ⬛
돼지고기쭈꾸미불고기(초) 🐮
배추김치(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
우유(초) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 2.3
차조밥(초) 🍚
닭곰탕/당면사리(초) 🐮
도토리묵무침(초) 🥗
채소스틱/쌈장(자율) 🥬
동그랑땡전/케첩소스(초) 🍳
석박지(초) 🍱
우유(초) 🥛
오렌지(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 2.2
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