김해대곡중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 김해대곡중학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
우리밀케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 3.5
참치야채비빔밥 🥗
두부된장국 🧊
스위트콘샐러드 🥗
매운꼬지어묵 🍢
배추김치 🥬
친환경단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
오이소박무침 🥗
토마토소스스파게티 🍝
돈육소금구이&미나리 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 980.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 4.1
클로렐라쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
미역줄기팽이볶음 🔥
제육볶음 🔥
단호박전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 259.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
검정쌀밥 🍚
얼큰어묵탕 🍢
된장깻잎지
치즈불닭 🧀
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 3.9
녹두밥 🍚
들깨수제비국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
봄나물겉절이 🥬
주꾸미야채볶음 🔥
배추김치 🥬
우리통밀강정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 5.1
돼지국밥(소면) 🍜
찹쌀순대/고추,양파,쌈장 🥬
부추겉절이 🥬
잔멸치고추장볶음(자율) 🔥
석박지 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 6.1
칼슘강황밥 🍚
바지락쑥국 🥣
사과오이샐러드발사믹D 🥗
깻잎오리불고기 🐮
시리얼연근칩고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
수제딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 298.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 435.7, 철분(mg) : 7.5
기장밥 🍚
육개장 🌶️
새송이애호박볶음 🔥
매콤떡볶이 🍡
통살새우까스/케요네즈소스 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약현미찹쌀밥 🍚
브로콜리당근스프 🥣
무생채 🥗
두부조림 🍲
수제미트볼/일식소스
깻잎김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 270.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 4.0
쇠고기콩나물밥/달래장 🌱
들깨무채국 🥣
로제찜닭 🐔
봄동겉절이(자율) 🥬
웨지감자오븐구이 🥔
배추김치 🥬
딸기망개떡 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 4.3
쌀밥(자율) 🍚
김치어묵우동 🥬
비건찐만두/초간장 🥟
구운두부샐러드 🥗
야채튀김 🍤
단무지 🥗
친환경단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 3.9
수수조밥 🍚
닭곰탕/당면 🐮
코다리강정
두릅&브로콜리/초장(자율)
단배추된장무침 🥗
도토리묵/양념장 🧊
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 4.9
찰흑미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
방울어묵조림 🍲
마늘보쌈/야채쌈/땅콩쌈장 🥬
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 64.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
통밀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지갈비찜 🍖
양배추&케일쌈 🥬
탕평채 🥗
총각김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 4.2
찰현미밥 🍚
감자양파국 🥔
야채쌈/땅콩쌈장(자율) 🥬
아삭고추쌈장무침 🥗
오삼불고기 🐮
치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.1
새우살굴소스볶음밥 🍛
가스오브시맑은국 🥣
감자조림 🍲
토마토치커리샐러드 🥗
슈프림치킨 🍗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
어묵볶음 🔥
간장불고기 🐮
애호박,새송이전/초간장 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 4.2
하이라이스 🍛
미니우동 🍥
연근흑임자샐러드 🥗
하얀진미채볶음 🔥
우리밀만두강정 🥟
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 6.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
추어탕 🍲
일미고추장무침 🥗
양배추샐러드 🥗
수제등심돈까스/일식소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 475.0, 철분(mg) : 6.2
간장계란밥 🍳
얼갈이된장국 🧊
연근땅콩조림 🍲
숙주나물 🌿
순대야채볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 5.6
전국 초중고 학교명 검색