내동중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 내동중학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
한우갈비탕 🍖
숙주나물 🌿
돈육막창볶음 🔥
함초넣은김구이 🔥
치즈감자오븐구이 🥔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 5.3
차수수밥 🍚
부대찌개(라면사리) 🥘
연근땅콩조림 🍲
오이깍둑무침 🥗
눈꽃치킨탕수 🍗
배추김치 🥬
양배추쌈(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 2.8
검정쌀밥 🍚
찹쌀새알쇠고기미역국 🥣
삼색나물(고,시,콩) 🌿
동태포전(중) 🍳
바베큐폭립/쌀스틱
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 3.0
김가루주먹밥(소) 🍙
새우튀김우동(주) 🍤
단배추된장무침(자) 🥗
반달단무지 🥗
제주감귤쥬스 🍹
패스츄리에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 2.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
한우국밥 🥣
찰기장밥 🍚
도토리묵무침 🥗
시금치나물(자율) 🌿
매콤로제떡볶이 🍡
튀김군만두 🍤
배추김치 🥬
사과(조각) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 11.2
찹쌀현미밥 🍚
쑥들깨시락국 🥣
돈육보쌈/주꾸미매콤소스 🥬
무말랭이일미무침 🥗
배추겉절이 🥬
꿀떡 🍡
오이,파프리카쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 6.0
봄나물비빔밥 🥗
두부탕국 🧊
겨울초겉절이(자율) 🥬
달걀후라이 🍳
아몬드닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
매실모히또
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 365.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 7.8
클로렐라쌀밥 🍚
쇠고기청국장찌개 🥘
건파래볶음 🔥
오리불고기 🐮
해물김치전 🥬
총각김치 🥬
상추깻잎쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 6.3
돈까스카레덮밥 🥩
부추달걀국 🍳
단무지무침 🥗
깻잎지(담음)
대추방울토마토 🍅
딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미차조밥 🍚
물만두국 🥟
감자분모자조림 🍲
콩나물파채무침 🌱
교촌식옥수수치킨 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
수제치킨무 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 6.3
찰보리밥 🍚
통뼈감자탕(대접) 🦴
오이소박이무침(자율) 🥗
볶음김치 🔥
잡채 🥗
깐풍가자미&알새우칩 🍤
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 4.6
쌀밥(자율) 🍚
닭칼국수 🍜
쑥갓두부무침 🥗
너비아니꼬지카츠(치즈맛) 🧀
배추겉절이 🥬
씨없는적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1045.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
달래호박된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
숙주맛살무침 🥗
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
오이양파장아찌(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.7
찰밥 🍚
오리백숙
브로콜리초무침(자율) 🥗
망고양상추샐러드 🥗
매콤수제웨지감자 🥔
멘츠카츠(돈가스) 🥩
깍두기 🍱
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장수수밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
감자고추장조림 🐮
사과치커리샐러드 🥗
시금치나물(자율) 🌿
돼지갈비양념후라이드/청양마요소스 🍖
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 103.8, 철분(mg) : 3.7
가바찰현미밥 🍚
들깨감자수제비국 🥣
오이고추된장무침(자율) 🥗
콩나물무침 🌱
한입가득동그랑땡구이 🔥
오리훈제+새송이+가지구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1125.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.2
오므라이스 🍳
순두부짬뽕국 🧊
모듬겉절이 🥬
불고기퀘사디아 🐮
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 4.2
찰보리밥 🍚
돼지순대국밥 🥣
분모자마라찜닭 🐔
매콤어묵볶음 🔥
섞박지
대추방울토마토 🍅
오이,파프리카쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 931.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 5.1
진짜장(다채롭데이) 🍜
누룽지탕 🍲
단무지무침 🥗
깐쇼새우 🍤
배추김치(자율) 🥬
수제딸기청라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 304.1, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미차조밥 🍚
갑오징어무국 🦑
애느타리실파초무침(자율) 🥗
치즈불닭오븐구이 🧀
삼색감자채볶음 🔥
우엉튀김부추무침 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 3.3
콩나물곤드레밥/양념장 🌱
꼬물이만두국 🥟
잔멸치아몬드볶음 🔥
가지양념구이(자율) 🔥
수제식빵불고기피자 🐮
배추김치 🥬
코코퐁청포도에이드 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 3.4
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