진영중앙초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 진영중앙초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
삼색나물 🌿
찹쌀꿔바로우
매실장아찌(자)
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 243.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 421.3, 철분(mg) : 1.8
카레라이스 🍛
계란국 🍳
통문어타코야끼
배추김치 🥬
갓김치(자) 🥬
우유 🥛
과일샐러드/망고드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 1.8
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
코다리순살무조림 🍲
파래김자반 ⬛
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
삼색파프리카/쌈장(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 3.4
옥수수밥 🌽
해물두부탕국 🧊
고사리도라지들깨무침(자) 🥗
단배추숙주나물 🌿
등심흑임자탕수육(요거트소스) 🐷
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 7.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰밥 🍚
삼계탕 🐥
두부조림 🍲
우엉비엔나간장볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
연근흑임자샐러드(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 3.1
찰현미밥 🍚
황태채감자국 🥔
오이맛살무침 🥗
옥수수 🌽
달콘
치킨 🍗
배추김치 🥬
과일샐러드/바질이탈리아드레싱 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 1.9
소보루비빔밥 🥗
가쓰오장국 🥣
깍두기 🍱
사과배채소겉절이 🥬
치즈크러스트피자 🧀
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 3.5
기장밥 🍚
오징어무국 🦑
우리밀바싹만두 🥟
부추겉절이(자) 🥬
홍시소스떡볶이 🍡
배추김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 1.9
크림카레우동 🍥
기장밥 🍚
콩나물김치국 🌱
메추리알쇠고기장조림 🥚
오이탕탕이무침(자) 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
청국장찌개 🥘
도라지일미무침 🥗
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
상추야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
브로콜리새송이무침 🥗
통닭가슴살유린기
깍두기 🍱
우유 🥛
방울토마토(자) 🍅
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 1.6
잔치국수 🥣
쌀밥(자) 🍚
가자미세모가스
배추김치 🥬
갓김치(자) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
이색나물 🌿
연근야채떡갈비 🍖
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 2.7
찰현미밥 🍚
물만두국 🥟
안동찜닭 🐔
새송이시금치나물 🌿
배추김치 🥬
포도음료 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
양상추마늘해파리냉채(자) 🥗
콩나물무침 🌱
맛김 ⬛
버팔로윙
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 1.5
찰현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오븐감자채치즈구이 🥔
등심돈까스/스테이크소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛

케일다시마쌈(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 1.8
탄두리치킨마요덮밥 🍗
가쓰오장국 🥣
잔파겉절이(자) 🥬
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
치즈케이크 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 3.2
찰밥 🍚
돼지국밥 🥣
파래김자반 ⬛
부추겉절이 🥬
찹쌀순대
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
연근흑임자샐러드(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 3.5
찰보리밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
숙주나물 🌿
큐브스테이크 🥩
씻은김치 🥬
우유 🥛
삼색파프리카/쌈장(자) 🥬
천혜향 🍊
쌈추&상추쌈(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
쑥국 🥣
단배추숙주나물 🌿
쇠고기불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토(자) 🍅
상추깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 3.6
기장밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
브로콜리콜리플라워/초장(자)
비엔나멸치볶음 🔥
옥수수콘치오븐구이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 2.2
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