내덕초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 내덕초등학교의 급식메뉴를 김해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
씰보리밥 🍚
쇠고기버섯국 🍄
브로콜리두부무침 🥗
새우까스/타르소스 🍤
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
티라미슈케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.6
섞음볶음밥 🍛
핫도그 🌭
유부된장국 🧊
겨울초나물 🌿
충무식오징어어묵무침 🦑
배추김치 🥬
오이소박이(자율)
푸딩(망고) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 380.1, 철분(mg) : 3.8
수수밥 🍚
해물미역국 🥣
새송이파프리카볶음 🔥
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
양배추/양념장(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 3.2
검정쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
오이적양파초무침 🥗
통마늘바싹불고기 🐮
하트감자 🥔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
노란차조밥 🍚
달래된장국 🧊
시금치나물 🌿
모듬국물떡볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎지(김치)(자율) 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 248.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 7.4
클로렐라쌀밥 🍚
부대찌개(당면) 🥘
숙주청경채무침 🥗
오징어미나리김치전 🦑
갓김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 2.8
단호박카레라이스 🍛
실파콩나물국 🌱
사과오이초무침 🥗
어묵고추장볶음(자율) 🔥
닭항정살오븐구이 🔥
깍두기 🍱
강화요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 2.6
발아현미밥 🍚
들깨시락국 🥣
두부조림 🍲
스파게티(부) 🍝
배추김치 🥬
씨없는포도 🍇
케일쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 3.4
보리밥 🍚
북어포두부국 🧊
새송이콩나물무침 🌱
간장오리불고기떡볶음 🐮
배추김치(겉절이) 🥬
사과 🍎
모듬쌈/풋고추/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
취나물된장무침 🌿
가자미순살구이/양념장 🔥
배추김치 🥬
갓김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 460.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 4.2
기장밥 🍚
봄동쑥국 🥣
돼지고기장육
숙주미나리무침 🥗
상추&파프리카/쌈장(자율) 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
어묵고추장볶음 🔥
깐쇼새우/오징어볼/양파크림소스 🦑
깍두기 🍱
배추김치(자율) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.1
홍국쌀밥 🥣
쇠고기미역국 🥣
안동찜닭 🐔
양상추어린잎샐러드 🥗
마늘쫑멸치고추장무침 🥗
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 2.8
수수밥 🍚
어묵국 🍢
삼색묵무침 🥗
온두부양념장 🧊
파슬리등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 7.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
시금치나물(자율) 🌿
야채쫄면무침 🥗
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 5.0
쌀보리밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
우엉땅콩조림 🍲
계란찜(자율) 🍳
순살코다리강정
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 4.1
비빔밥 🥗
무채들깨국 🥣
하트감자 🥔
떡갈비소스조림 🍲
배추김치 🥬
총각김치 🥬
호상요구르트(블루베리) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 3.6
강황쌀밥 🍚
두부된장국 🧊
감자조림(자율) 🍲
콩나물겨자냉채 🌱
상하이파스타 🍝
배추김치 🥬
바람떡(송편) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 3.4
발아현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오이달래배생채 🥗
연탄불고기/파채겉절이 🥬
배추김치(겉절이) 🥬
대추방울토마토 🍅
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
감자수제비국 🥣
연근조림 🍲
콩나물무침(자율) 🌱
생선가스/양파드레싱 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 269.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
돼지국밥/당면 🥣
어묵멸치풋고추조림 🍲
아삭풋고추된장무침(자율) 🥗
스크램블드애그
석박지 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 121.0, 철분(mg) : 4.1
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