동부초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 동부초등학교의 급식메뉴를 거제교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경혼합잡곡밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
삼색나물(고,콩,시) 🌿
돼지버섯불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
하루견과
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 372.7, 철분(mg) : 5.7
파프리카볶음밥 🍛
다시마감자국 🥔
단배추된장무침 🥗
일본식완자꼬치
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.4, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 2.2
친환경강황밥 🍚
냉이바지락된장국 🧊
분모자안동찜닭 🐔
도라지진미채무침 🥗
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 271.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 434.1, 철분(mg) : 6.4
친환경기장밥 🍚
한우무국 🥣
돌나물오이무침 🥗
데리야끼삼치구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경수수밥 🍚
한우미역국 🥣
돼지고추장불고기 🐮
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
축하케이크 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 3.8
친환경발아현미밥 🍚
돼지김치찌개 🥬
세발나물초무침 🥗
계란채소말이 🍳
도시락김 ⬛
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 3.1
후리카케밥 🍚
미니우동 🍥
양배추참깨샐러드 🥗
참나물무침 🥗
안심돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 415.6, 철분(mg) : 3.3
친환경클로렐라밥 🍚
대합살쑥국 🥣
콩나물미나리무침 🌱
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 347.0, 철분(mg) : 5.0
친환경흑미밥 🍚
시금치된장국 🧊
수제가자미까스
팽이버섯고추장구이 🍄
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
칠리깐쇼새우 🍤
애호박새송이볶음 🔥
배추김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 314.6, 철분(mg) : 2.1
친환경기장밥 🍚
도토리수제비국 🥣
치즈떡닭채소볶음 🔥
숙주맛살무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 374.6, 철분(mg) : 2.1
봄나물비빔밥/약고추장 🥗
팽이버섯된장국 🧊
무채장아찌 🥗
동그랑땡
배추김치 🥬
우유 🥛
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 5.2
친환경현미밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
청경채무침 🥗
고등어카레구이 🐟
열무김치 🥬
귤 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 372.2, 철분(mg) : 2.5
친환경차조밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
채소달걀찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
꿀토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 263.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 318.5, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경발아현미밥 🍚
꽃떡국 🥣
매콤감자조림 🍲
유채나물겉절이 🥬
아귀튀김/허니버터시즈닝 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 3.0
친환경수수밥 🍚
오만둥이된장국 🧊
애느타리볶음 🔥
오리훈제채소볶음/묵은지쌈 🔥
갓김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 370.0, 철분(mg) : 3.6
전복영양밥/달래양념장 🍳
쪽파달걀국 🍳
브로콜리두부무침 🥗
모짜치즈볼 🧀
열무김치 🥬
망고쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 484.3, 철분(mg) : 4.3
친환경현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
도토리묵무침 🥗
오징어부추전 🦑
깍두기 🍱
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 4.5
단호박카로틴쌀밥 🍚
치즈또띠아 🌯
바지락맑은국 🥣
콩나물김가루무침 🌱
돼지주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 434.7, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경차조밥 🍚
아욱된장국 🧊
돼지메추리알장조림 🥚
사과치커리무침 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 299.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 3.9
친환경찰보리밥 🍚
모둠어묵국 🍢
시금치무침 🥗
크리미양파치킨 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 285.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 356.3, 철분(mg) : 2.9
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