외포초등학교 급식메뉴

칼로리 : 564.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 823.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 310.4, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 573.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1012.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 670.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 746.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 752.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 666.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 710.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 728.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 703.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 949.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 563.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 720.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 567.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 4.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 587.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 387.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 810.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 761.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 722.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 4.3