거제상동초등학교 급식메뉴

칼로리 : 502.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 770.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 555.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 540.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 522.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 552.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 661.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 286.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 432.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 571.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 513.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 607.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 703.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 517.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 637.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 512.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 393.4, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 559.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 490.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 699.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 314.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 609.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 600.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 298.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 606.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 2.9