거제양정초등학교 급식메뉴

칼로리 : 692.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 737.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 381.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 365.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 616.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 367.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 577.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 674.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 433.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 935.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 492.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 558.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 626.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 428.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 587.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 620.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 792.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 229.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 377.6, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 478.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 546.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 321.9, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 748.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 426.8, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 540.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 247.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 636.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 449.0, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 644.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 611.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 369.7, 철분(mg) : 3.4