남산초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 남산초등학교의 급식메뉴를 의령교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장수수밥 🍚
쇠고기맑은무국 🥣
콩나물모자반무침 🌱
토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
깻잎지
우유 🥛
한라봉 🍊
쇠고기맑은무국 🥣
콩나물모자반무침 🌱
토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
깻잎지
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
귀리기장밥 🍚
꽃게된장국 🧊
시금치토마토스크램블 🍅
구운김 ⬛
오리훈제파프리카볶음/무쌈 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
꽃게된장국 🧊
시금치토마토스크램블 🍅
구운김 ⬛
오리훈제파프리카볶음/무쌈 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 253.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
오곡찰밥 🍚
대합미역국 🥣
목살파인애플스테이크 🍍
봄동사과겉절이 🥬
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
우유 🥛
대합미역국 🥣
목살파인애플스테이크 🍍
봄동사과겉절이 🥬
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 3.3
6일 (금)
기장수수밥(s) 🍚
우리밀국수 🥣
닭날개웨지감자구이 🥔
깍두기 🍱
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
우리밀국수 🥣
닭날개웨지감자구이 🥔
깍두기 🍱
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 445.5, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
두부미트볼칠리소스 🧊
양배추샐러드/아일랜드레싱 🥗
돌김자반 ⬛
배추김치(s) 🥬
나박물김치 🥬
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
두부미트볼칠리소스 🧊
양배추샐러드/아일랜드레싱 🥗
돌김자반 ⬛
배추김치(s) 🥬
나박물김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 384.1, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
찰보리밥 🍚
어묵우동국 🍢
세발나물오이무침 🥗
살로만양념치킨 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
연두부/양념장 🧊
어묵우동국 🍢
세발나물오이무침 🥗
살로만양념치킨 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
연두부/양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 449.2, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
차수수밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
삼치순살유자청구이 🐟
시금치나물 🌿
무말랭이김치(s) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
수제요거트&
딸기쨈 🍓
등뼈감자탕 🦴
삼치순살유자청구이 🐟
시금치나물 🌿
무말랭이김치(s) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
수제요거트&
딸기쨈 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 295.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
귀리기장밥 🍚
파송송달걀국 🍳
견과류멸치볶음 🔥
숙주꿔바로우탕수육 🌱
배추김치 🥬
갓김치(s) 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
파송송달걀국 🍳
견과류멸치볶음 🔥
숙주꿔바로우탕수육 🌱
배추김치 🥬
갓김치(s) 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 436.1, 철분(mg) : 9.1
13일 (금)
단호박카레라이스 🍛
봄동들깨국 🥣
콩비지김치전 🥬
우리밀초코브라우니
깍두기 🍱
고들빼기김치(s) 🥬
우유 🥛
봄동들깨국 🥣
콩비지김치전 🥬
우리밀초코브라우니
깍두기 🍱
고들빼기김치(s) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 402.2, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
홍국쌀밥 🥣
전복새우살미역국 🥣
숙주청경채무침 🥗
깻잎생절이(s)
치즈불닭오븐구이 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
레드향 🍊
전복새우살미역국 🥣
숙주청경채무침 🥗
깻잎생절이(s)
치즈불닭오븐구이 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
혼합곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
파프리카감자채볶음 🔥
동그랑땡
구이/케찹 🔥
섞박지
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
파인애플&방울토마토 🍍
순두부찌개 🧊
파프리카감자채볶음 🔥
동그랑땡
구이/케찹 🔥
섞박지
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
파인애플&방울토마토 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 373.4, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
잡채밥 🥗
두부맑은국 🧊
로제파스타떡볶음 🍝
셀러리모듬피클 🥒
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
당근사과주스 🍹
두부맑은국 🧊
로제파스타떡볶음 🍝
셀러리모듬피클 🥒
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
당근사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 272.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 381.8, 철분(mg) : 4.9
19일 (목)
차수수밥 🍚
황태콩나물국 🌱
사과상추겉절이 🥬
오리불고기 🐮
애호박달걀말이 🍳
배추김치 🥬
깍두기(s) 🍱
우유 🥛
황태콩나물국 🌱
사과상추겉절이 🥬
오리불고기 🐮
애호박달걀말이 🍳
배추김치 🥬
깍두기(s) 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 299.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 368.6, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
굴소스채소볶음밥 🍛
쑥단배추들깨국 🥣
고르곤졸라피자 🍕
깍두기 🍱
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
포도주스 🍹
쑥단배추들깨국 🥣
고르곤졸라피자 🍕
깍두기 🍱
배추김치(s) 🥬
우유 🥛
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 466.3, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
삼색떡만두국 🥟
잔멸치아몬드볶음 🔥
버섯쇠고기볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과&토마토 🍅
삼색떡만두국 🥟
잔멸치아몬드볶음 🔥
버섯쇠고기볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과&토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 5.7
24일 (화)
기장수수밥 🍚
곤약어묵국 🍢
부추양배추무침 🥗
쌀국수김치스파게티 🍝
깻잎김치(s) 🥬
우리밀미니핫도그 🌭
우유 🥛
꼬들단무지 🥗
곤약어묵국 🍢
부추양배추무침 🥗
쌀국수김치스파게티 🍝
깻잎김치(s) 🥬
우리밀미니핫도그 🌭
우유 🥛
꼬들단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 393.6, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
참치마요덮밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
오이피클 🥒
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
유기농과채주스(ABC) 🍹
팽이버섯된장국 🧊
오이피클 🥒
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
유기농과채주스(ABC) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 377.3, 철분(mg) : 5.3
26일 (목)
수수강황쌀밥 🍚
하얀짬봉국 🥣
메추리알감자조림 🥚
채식비빔만두 🥟
구운김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토(s) 🍅
하얀짬봉국 🥣
메추리알감자조림 🥚
채식비빔만두 🥟
구운김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토(s) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
삼선자장면/(밥) 🍚
레몬단무지 🥗
아귀순살고구마강정 🍠
배추김치(s) 🥬
오렌지
우유 🥛
레몬단무지 🥗
아귀순살고구마강정 🍠
배추김치(s) 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
홍국쌀밥 🥣
청국장찌개 🥘
쇠고기메추리알장조림 🥚
잔파김무침 🥗
딸기쿠키슈 🍓
배추김치(s) 🥬
나박물김치 🥬
우유 🥛
청국장찌개 🥘
쇠고기메추리알장조림 🥚
잔파김무침 🥗
딸기쿠키슈 🍓
배추김치(s) 🥬
나박물김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 385.6, 철분(mg) : 5.9
31일 (화)
혼합곡밥 🍚
쇠고기국 🥣
숙주미나리나물 🌿
가자미브로콜리튀김(간장양념) 🍤
연근&김부각 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
쇠고기국 🥣
숙주미나리나물 🌿
가자미브로콜리튀김(간장양념) 🍤
연근&김부각 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 2.3