호암초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 호암초등학교의 급식메뉴를 함안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
클로렐라밥 🍚
들깨시락국 🥣
숙주나물(당근) 🌿
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추쌈(조절) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 444.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.9
수수밥 🍚
대합홍합살미역국 🥣
한치브로콜리숙회(조절)
새송이&담양식떡갈비데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
우리밀케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 2.4
건톳전복밥&양념장(조절) 🍳
다채자장면 🥗
단무지(배추김치) 🥗
군만두 🥟
우유 🥛
야쿠르트(65ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 2.4
칠색보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
양상추과일샐러드(조절) 🥗
국물떡볶이 🥣
고등어카레구이 🐟
유기농맛김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 397.1, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
토마코펜쌀밥 🍚
어묵유부국 🍢
저염잔멸치볶음 🔥
안동찜닭(봉) 🐔
도토리묵봄동무침(조절) 🥗
미나리나물 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 1.9
현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
일미무침 🥗
시금치나물 🌿
배추김치(조절) 🥬
우유 🥛
그릭요거트(꿀+블루베리+황도) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 341.4, 철분(mg) : 1.9
김치볶음밥(새우)&김가루 🍛
맑은콩나물국 🌱
미역줄기볶음(조절) 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 7.6
친환경쌀밥 🍚
녹두전복삼계탕(닭봉) 🐥
두부양념구이 🧊
아삭고추된장무침(조절) 🥗
오이새콤무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
맑은쇠고기뭇국 🥣
익힌쌈추&양념장(조절) 🥬
채식비빔만두 🥟
임연수어구이&양념장 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
메론슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
감자비엔나조림 🍲
연두부계란찜 🍳
취나물된장무침(조절) 🌿
총각김치(조절) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 3.1
클로렐라밥 🍚
북어국 🥣
맑은콩나물무침 🌱
오리불고기 🐮
수제파래김자반 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
파프리카스틱(조절)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 2.1
현미밥 🍚
대합살쑥국 🥣
돼지갈비연근찜 🍖
청경채나물 🌿
배추김치(깻잎김치) 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 383.9, 철분(mg) : 3.5
잔치국수 🥣
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
샤인머스켓
단호박죽(조절)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 388.2, 철분(mg) : 2.3
검정쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
세발나물무침 🥗
닭다리스테이크 🥩
배추김치(조절) 🥬
우유 🥛
쑥인절미(버무리)
양배추다시마쌈(조절) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 330.4, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
렌틸콩밥 🍚
한방한우갈비탕 🍖
사각어묵무침 🥗
2종부각(다시마,연근)
깍두기 🍱
담은파김치(조절) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
단호박스프 🥣
코다리무조림(조절) 🍲
애호박볶음 🔥
요거트과일샐러드 🥗
구워먹는돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 5.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 365.0, 철분(mg) : 2.3
귀리밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
도라지일미무침 🥗
잡채(당면) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 2.6
비빔밥&약고추장 🥗
두부탕국 🧊
연근조림(조절) 🍲
김치전 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
마시는샐러드주스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 380.1, 철분(mg) : 2.5
강황쌀밥 🍚
쟁반막국수 🥣
미더덕된장국 🧊
돈족발&쌈장 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
대추방울토마토 🍅
알배추쌈(조절) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 359.5, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
홍국쌀밥 🥣
수제비국 🥣
한우애새송이장조림 🐮
콩나물잔파무침 🌱
연근배샐러드(조절) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 2.7
클로렐라밥 🍚
추어탕 🍲
연잎오리훈제&머스터소스
쌈무(조절) 🥬
부추양파겉절이 🥬
감자크로켓 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 337.6, 철분(mg) : 2.2
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