함안중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 함안중학교의 급식메뉴를 함안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장칼슘플러스밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
소연두부/양념장 🧊
봄동겉절이 🥬
돈육양면칼집구이 🔥
총각김치 🥬
고구마케이크 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1116.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 402.9, 철분(mg) : 5.9
귀리밥 🍚
맑은우동국물 🍥
고구마함박스테이크 🥩
봄과일샐러드 🥗
죽순어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
돌나물사과초무침 🥗
춘천닭갈비 🐔
감자채볶음(중) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 320.3, 철분(mg) : 7.1
클로렐라쌀밥 🍚
모둠부대찌개 🥘
숙주미나리나물 🌿
크림카레우동 🍥
조개관자치즈구이 🧀
!깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1121.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.9, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.4, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
아미노찹쌀밥 🍚
북어국 🥣
콩나물무침 🌱
불고기낙지볶음 🐮
매운우엉강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 5.0
적은밥 🍚
잔치물국수 🥣
새송이버섯볶음 🔥
꼬치소떡 🍡
배추김치 🥬
청견(중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 344.4, 철분(mg) : 4.6
혼합잡곡밥 🍚
도라지배무침 🥗
한우샤브샤브국 🍲
김말이떡강정 ⬛
야채계란찜 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 6.1
인델리카레라이스 🍛
사과오이무침 🥗
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
에그모닝빵
누룽지숭늉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 2.3
강황쌀밥(중) 🍚
달래된장국 🧊
청귤족발/양파겨자채 🍊
시리얼강정
보쌈김치 🥬
상추,깻잎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 264.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 7.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰보리밥 🍚
돈육고추장불고기 🐮
바지락살쑥국(중) 🥣
달래오이무침 🥗
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 340.5, 철분(mg) : 9.0
녹차찹쌀밥 🍚
한국식마라탕 🍲
취나물된장무침 🌿
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
토마토/꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 303.9, 철분(mg) : 5.4
봄나물비빔밥/약고추장 🥗
들깨무채국 🥣
도토리묵야채무침 🥗
배추김치 🥬
아몬드또띠아칩 🌯
요구르트(런) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 453.3, 철분(mg) : 5.6
발아현미밥 🍚
모둠어묵국(중) 🍢
짜파찜닭 🐔
양배추/흑임자드레싱
매운팽이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 4.8
강황쌀밥(중) 🍚
맑은콩나물국 🌱
건파래자반볶음 🔥
모둠채소겉절이 🥬
목살스테이크+야채구이 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
동인동찜갈비 🍖
새송이버섯장아찌 🍄
배추김치 🥬
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 4.3
문어솥밥 🍚
미소된장국 🧊
무생채(중) 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 4.3
차조밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
채소오절판 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1107.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 352.4, 철분(mg) : 6.1
율무밥 🍚
육개장 🌶️
치커리사과무침 🥗
닭갈비 🐔
!깍두기 🍱
명란맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 210.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 4.2
김밥볶음밥 🍛
청경채쌈장무침 🥗
국물떡볶이 🥣
유부만두 🥟
!깍두기 🍱
요구르트(식물) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
버섯카로틴쌀밥(신) 🍄
들기름막국수 🥣
미더덕된장국 🧊
적상추깻잎무침 🥗
어깨살탄두리
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 5.4
치킨마요덮밥 🍗
청양초시락국 🥣
유채된장무침 🥗
핫도그+케첩 🌭
석박지 🍱
과채주스(포도) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1086.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 337.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 553.8, 철분(mg) : 5.3
전국 초중고 학교명 검색