고암초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 고암초등학교의 급식메뉴를 창녕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
해물미역국 🥣
보름나물&약고추장 🌿
LA갈비양념구이 🔥
배추김치(김치) 🥬
조각케이크(자율) 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 363.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 4.7
적은밥 🍚
짜장면 🍜
탕수육 🐷
배추김치(셀프) 🥬
무색단무지 🥗
탕수육소스 🐷
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 2.0
차수수밥(백리창녕) 🍚
바지락쑥국(백리창녕) 🥣
오리불고기 🐮
미나리감자전(백리창녕) 🥔
깍두기(김치) 🍱
방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 4.9
차조밥 🍚
떡국 🥣
유채오이생채 🥗
김치볶음 🔥
임연수어구이 🔥
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 460.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
달래된장국 🧊
애호박볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
깍두기(김치) 🍱
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 3.8
혼합잡곡밥 🍚
순두부맑은국 🧊
쫄면채소무침 🥗
순살고등어카레구이 🐟
배추김치(셀프) 🥬
짜먹는요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 415.2, 철분(mg) : 4.2
김밥맛볶음밥 🍛
어묵국 🍢
순살닭강정(축하3초) 🍗
배추김치(김치) 🥬
ABC주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 369.5, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
오징어채소무침 🦑
동그랑땡전 🍳
깍두기(김치) 🍱
골든파인애플1 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 3.9
돈까스덮밥 🥩
미소된장국 🧊
양상추샐러드&유자소스 🥗
배추김치(김치) 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
꽃게탕 🍲
연두부계란찜 🍳
잡채 🥗
배추김치(김치) 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 399.7, 철분(mg) : 3.9
보리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
달래오이무침 🥗
파래김자반 ⬛
가자미찹쌀구이 🔥
깍두기(김치) 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 369.6, 철분(mg) : 3.0
어린잎참치비빔밥/초고추장 🥗
쇠고기탕국 🥣
백김치(김치) 🥬
메이플피칸파이
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.4
강황쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
미역줄기볶음 🔥
돼지고추장볶음 🔥
총각김치(김치) 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 358.5, 철분(mg) : 3.6
쌀밥(셀프) 🍚
잔치국수1 🥣
닭봉오븐구이 🔥
배추김치(김치) 🥬
맛김(자율) ⬛
과일젤리 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 383.0, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
과일샐러드 🥗
매운콩나물무침 🌱
수제등심돈까스 🥩
배추김치(김치) 🥬
돈까스소스 🥩
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 3.1
찹쌀현미밥 🍚
김치찌개 🥬
로제찜닭 🐔
청포묵김가루무침 🥗
배추김치(김치) 🥬
골든파인애플1 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 2.6
다채카레라이스 🍛
미역미소장국 🥣
봄동겉절이 🥬
배추김치(셀프) 🥬
또띠아피자 🌯
유기농요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 530.1, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
시금치나물 🌿
비엔나소시지볶음 🔥
갓김치(김치) 🥬
꿀토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 341.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 2.5
친환경쌀밥 🍚
한우갈비탕 🍖
진미채무침 🥗
해물파전 🍳
깍두기(김치) 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찹쌀현미밥 🍚
새우시금치국 🍤
감자조림 🍲
온두부/돈육김치볶음 🔥
깍두기(김치) 🍱
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 396.9, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
마라탕 🍲
애호박새송이볶음 🔥
견과류멸치볶음 🔥
배추김치(김치) 🥬
갓김치(자율) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 317.5, 철분(mg) : 3.7
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