남지초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 남지초등학교의 급식메뉴를 창녕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
들깨북어채미역국 🥣
보름나물 🌿
도토리묵겨울초무침 🥗
돼지LA갈비양념구이 🔥
초코케이크 🍰
우유 🥛
배추김치 🥬
들깨북어채미역국 🥣
보름나물 🌿
도토리묵겨울초무침 🥗
돼지LA갈비양념구이 🔥
초코케이크 🍰
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 283.4, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
자장면
맛동산탕수육 🐷
무색소단무지 🥗
유기농요구르트 🧃
우유 🥛
배추김치 🥬
자장면
맛동산탕수육 🐷
무색소단무지 🥗
유기농요구르트 🧃
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 7.1
5일 (목)
귀리밥 🍚
들깨바지락쑥국 🥣
오리불고기 🐮
미나리감자전(자) 🥔
달콤한
바나나 🍌
상추쌈(오이스틱) 🥬
우유 🥛
배추김치 🥬
들깨바지락쑥국 🥣
오리불고기 🐮
미나리감자전(자) 🥔
달콤한
바나나 🍌
상추쌈(오이스틱) 🥬
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
차조밥 🍚
물만두국 🥟
오이달래무침 🥗
취나물된장무침(자율) 🌿
생선커틀렛&화이트크림소스 🐟
수제파김치 🥬
달콤한
딸기 🍓
우유 🥛
물만두국 🥟
오이달래무침 🥗
취나물된장무침(자율) 🌿
생선커틀렛&화이트크림소스 🐟
수제파김치 🥬
달콤한
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
생새우연두부맑은국 🍤
쫄면야채무침 🥗
미나리무침 🥗
고등어카레오븐구이 🐟
토마토꿀절임 🍅
우유 🥛
배추김치 🥬
생새우연두부맑은국 🍤
쫄면야채무침 🥗
미나리무침 🥗
고등어카레오븐구이 🐟
토마토꿀절임 🍅
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
강황강화밥 🍚
오만둥이냉이된장국 🧊
봄동겉절이(자율) 🥬
견과멸치볶음 🔥
떡갈비&양파초무침 🥗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
우유 🥛
오만둥이냉이된장국 🧊
봄동겉절이(자율) 🥬
견과멸치볶음 🔥
떡갈비&양파초무침 🥗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
햄채소볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
오이도라지무침(자율) 🥗
순살닭강정 🍗
깍두기 🍱
마시는
샐러드주스 🥗
달걀파국 🍳
오이도라지무침(자율) 🥗
순살닭강정 🍗
깍두기 🍱
마시는
샐러드주스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 70.8, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
기장밥 🍚
우리한우
쇠고기국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
풋마늘오징어무침 🦑
동그랑땡계란구이 🍳
달콤한
딸기 🍓
우유 🥛
배추김치 🥬
우리한우
쇠고기국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
풋마늘오징어무침 🦑
동그랑땡계란구이 🍳
달콤한
딸기 🍓
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
보리밥 🍚
달래된장국 🧊
깻잎무쌈 🥬
부추양파겉절이자 🥬
오리훈제오븐구이 🔥
토망고 🥭
우유 🥛
배추김치 🥬
달래된장국 🧊
깻잎무쌈 🥬
부추양파겉절이자 🥬
오리훈제오븐구이 🔥
토망고 🥭
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 73.8, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
꽃게탕공 🍲
연두부계란찜 🍳
아삭고추된장무침(자율) 🥗
쇠고기버섯잡채 🍄
새콤달콤
오렌지
우유 🥛
배추김치 🥬
꽃게탕공 🍲
연두부계란찜 🍳
아삭고추된장무침(자율) 🥗
쇠고기버섯잡채 🍄
새콤달콤
오렌지
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
차조밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
애호박새우젓볶음 🍤
파래김자반 ⬛
가자미찹쌀구이&양념장 🔥
생김치 🥬
달콤한
청포도 🍇
우유 🥛
돼지등뼈감자탕 🦴
애호박새우젓볶음 🍤
파래김자반 ⬛
가자미찹쌀구이&양념장 🔥
생김치 🥬
달콤한
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
탕국 🥣
탱글미니핫도그 🌭
백김치 🥬
과일젤리 🍮
우유 🥛
탕국 🥣
탱글미니핫도그 🌭
백김치 🥬
과일젤리 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 4.4
19일 (목)
검정쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
양배추케일쌈(자율) 🥬
닭봉채소조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
총각김치 🥬
2
달콤한
바나나 🍌
우유 🥛
감자옹심이국 🥔
양배추케일쌈(자율) 🥬
닭봉채소조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
총각김치 🥬
2
달콤한
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
홍국강화쌀밥 🥣
김치콩나물국 🌱
오향장육
감자범벅 🥔
생김치 🥬
상추쌈(오이스틱) 🥬
새콤달콤
파인애플 🍍
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
오향장육
감자범벅 🥔
생김치 🥬
상추쌈(오이스틱) 🥬
새콤달콤
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
팽이버섯미소된장국 🧊
콩나물무침 🌱
통등심돈까스&소스 🥩
요거트과일샐러드 🥗
우유 🥛
배추김치 🥬
팽이버섯미소된장국 🧊
콩나물무침 🌱
통등심돈까스&소스 🥩
요거트과일샐러드 🥗
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
통밀밥 🍚
오징어무맑은국 🦑
순살로제찜닭 🐔
세발나물무침(자율) 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
달콤한
사과 🍎
우유 🥛
배추김치 🥬
오징어무맑은국 🦑
순살로제찜닭 🐔
세발나물무침(자율) 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
달콤한
사과 🍎
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
채식카레라이스 🍛
미역두부미소된장국 🧊
브로콜리한치무침 🥗
유기농블루베리요구르트 🫐
수제또띠아피자 🌯
우유 🥛
배추김치 🥬
미역두부미소된장국 🧊
브로콜리한치무침 🥗
유기농블루베리요구르트 🫐
수제또띠아피자 🌯
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 423.2, 철분(mg) : 1.8
26일 (목)
귀리밥 🍚
들깨시락국 🥣
숙주미나리무침 🥗
돼지고기두루치기
갓김치 🥬
상추쌈(오이스틱)자율(공) 🥬
토마토꿀절임 🍅
우유 🥛
들깨시락국 🥣
숙주미나리무침 🥗
돼지고기두루치기
갓김치 🥬
상추쌈(오이스틱)자율(공) 🥬
토마토꿀절임 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
발아현미밥 🍚
한방한우갈비탕&당면사리 🍖
일미고추장무침 🥗
그린비타민겉절이 🥬
해물파전 🍳
깍두기 🍱
새콤달콤
오렌지
우유 🥛
한방한우갈비탕&당면사리 🍖
일미고추장무침 🥗
그린비타민겉절이 🥬
해물파전 🍳
깍두기 🍱
새콤달콤
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
생새우시금치국 🍤
감자조림 🍲
브로콜리,콜리플라워&초장
온두부&돼지고기김치볶음 🔥
깍두기 🍱
새콤달콤
골드키위 🥝
우유 🥛
생새우시금치국 🍤
감자조림 🍲
브로콜리,콜리플라워&초장
온두부&돼지고기김치볶음 🔥
깍두기 🍱
새콤달콤
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 323.5, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기해물마라짬뽕국 🔥
계란장조림 🐮
돌나물미나리초무침 🥗
새송이애호박나물 🌿
달콤한
바나나 🍌
우유 🥛
배추김치 🥬
쇠고기해물마라짬뽕국 🔥
계란장조림 🐮
돌나물미나리초무침 🥗
새송이애호박나물 🌿
달콤한
바나나 🍌
우유 🥛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 4.0