삼성중학교 급식메뉴

칼로리 : 898.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 989.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 699.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 278.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 859.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 834.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 833.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 771.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 424.9, 철분(mg) : 17.4

칼로리 : 915.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 7.6

칼로리 : 814.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 830.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 868.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 759.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 12.4

칼로리 : 915.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 814.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.9, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 866.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 873.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 813.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 828.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 784.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 332.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 876.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 6.6