웅상여자중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 웅상여자중학교의 급식메뉴를 양산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
달래두부된장국 🧊
상추파채겉절이 🥬
삼겹살버섯마늘구이 🍄
배추김치(자율) 🥬
조각케이크 🍰
허니버터아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 2.5
햄김치밥버거 🥬
감자맑은국 🥔
건미역오이초무침 🥗
총각무김치 🥬
쫀득쿠키
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 428.3, 철분(mg) : 4.2
발아현미밥 🍚
소고기무국 🥣
도토리묵돌나물무침 🥗
쁘링치킨 🍗
유기맛김 ⬛
배추김치(자율) 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 2.5
쌀밥(자율) 🍚
빠네양송이스프 🥣
과일양상추샐러드 🥗
스파게티 🍝
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
요구르트80ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 131.2, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황첨가쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
참나물겉절이 🥬
로제떡볶이 🍡
백오이양파무침(자율) 🥗
총각무김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 77.0, 철분(mg) : 2.3
찹쌀밥 🍚
우렁살된장찌개 🥘
쫄면야채무침 🥗
로메인감귤샐러드 🥗
수제돈가스/소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 357.7, 철분(mg) : 3.3
유부무국 🥣
찹쌀밥 🍚
+마살라커리
배추김치 🥬
망고워터젤리 🍮
바질치즈치아바타샌드위치 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 85.6, 철분(mg) : 1.4
차수수밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
삼색나물/고추장 🌿
고갈비+양념장 🍖
배추김치 🥬
생크림와플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.7
블루베리쌀밥 🫐
순한마라탕 🍲
간장계란장 🍳
꿔바로우/소스
배추김치(자율) 🥬
백김치 🥬
사탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 9.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
녹두밥 🍚
물만두국 🥟
감자채베이컨볶음 🔥
수삼오리불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
깻잎무쌈 🥬
하우스귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 5.3
친환경밥(아미노산첨가) 🍚
바지락쑥국 🥣
돼지갈비매실엿장조림 🐮
시금치팽이나물 🌿
배추김치 🥬
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 4.4
쌀밥(자율) 🍚
온국수 🥣
볶음김치 🔥
닭다리오븐구이 🔥
이색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 78.4, 철분(mg) : 2.5
현미밥 🍚
무청시락국 🥣
두가지색계란찜 🍳
주꾸미콩나물조림 🌱
배추김치 🥬
달고나우유마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 465.0, 철분(mg) : 5.7
차조밥 🍚
오징어양배추국 🦑
오이고추+깻잎(자율)
김자반무침 🥗
제육두루치기 🐷
배추김치 🥬
상추,파프리카/저염쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 85.2, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
모둠어묵국 🍢
비엔나우엉볶음 🔥
치즈불닭볶음(오븐) 🔥
생깻잎양념(자율)
배추김치 🥬
포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 1.9
흑미밥 🍚
짬뽕순두부 🧊
딸기어린잎채소샐러드 🥗
잔멸치크랜베리볶음 🔥
아보카도목살찹스테이크 🥩
총각무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 2.2
봄나물비빔밥 🥗
차돌박이된장국 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
자몽허니블랙티(100ml)
꼬마핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 4.5
찹쌀밥 🍚
돼지국밥+소면 🍜
부추양파겉절이 🥬
순대야채볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 3.8
율무밥 🍚
시금치국 🥣
감자조림 🍲
오리훈제쌈피 🥬
미나리김치전 🥬
요거트스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 1.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
콩나물밥&양념장(두루6초) 🌱
장터소고기국 🥣
오이세발나물무침 🥗
두부커틀렛/소스 🧊
배추김치 🥬
앙버터절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.6
녹차잎첨가쌀밥 🍚
아귀탕 🍲
오향장육/무쌈 🥬
다시마채무침 🥗
보쌈김치 🥬
바나나 🍌
양배추쌈/양념장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 3.8
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