물금동아중학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 물금동아중학교의 급식메뉴를 양산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리밥 🍚
사골떡만두국 🥟
무생채 🥗
방어포양념구이 🔥
수제컵토스트
배추김치 🥬
미니흰우유 🥛
사골떡만두국 🥟
무생채 🥗
방어포양념구이 🔥
수제컵토스트
배추김치 🥬
미니흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 377.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 441.7, 철분(mg) : 8.8
4일 (수)
강황쌀밥 🍚
포니마시멜로케익
바지락달래된장국 🧊
(양념장,도토리묵用) 🧊
도토리묵 🧊
감자치즈롤돈까스 🥩
배추김치 🥬
(소스)
포니마시멜로케익
바지락달래된장국 🧊
(양념장,도토리묵用) 🧊
도토리묵 🧊
감자치즈롤돈까스 🥩
배추김치 🥬
(소스)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
귀리밥 🍚
건새우무국 🍤
팽이버섯부추간장절임 🍄
생오리양념볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지1/2개
건새우무국 🍤
팽이버섯부추간장절임 🍄
생오리양념볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지1/2개
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
스팸볶음밥 🍛
누룽지탕 🍲
딸기우유생크림빵 🥛
(초간장)
미니감자채전 🥔
배추김치 🥬
(자장소스)
누룽지탕 🍲
딸기우유생크림빵 🥛
(초간장)
미니감자채전 🥔
배추김치 🥬
(자장소스)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
율무밥 🍚
찰보루빵
냉이된장국 🧊
안동찜닭 🐔
부추겉절이 🥬
무말랭이김치 🥬
배1조각
찰보루빵
냉이된장국 🧊
안동찜닭 🐔
부추겉절이 🥬
무말랭이김치 🥬
배1조각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
찰밥 🍚
황태감자들깨국 🥔
곤드레나물 🌿
부추양파무침 🥗
(양념장,곤드레用)
떡갈비지짐 🍖
수제맛김치 🥬
요구르트 🧃
황태감자들깨국 🥔
곤드레나물 🌿
부추양파무침 🥗
(양념장,곤드레用)
떡갈비지짐 🍖
수제맛김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
클로렐라쌀밥 🍚
쑥오쟁이떡 🍡
장칼국수(국) 🍜
오절판
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
후리카케
레몬무쌈 🥬
쑥오쟁이떡 🍡
장칼국수(국) 🍜
오절판
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
후리카케
레몬무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 4.9
12일 (목)
발아현미밥 🍚
꽃게탕 🍲
동인동찜갈비 🍖
세발나물 🌿
배추김치 🥬
떠먹는애플망고 🥭
꽃게탕 🍲
동인동찜갈비 🍖
세발나물 🌿
배추김치 🥬
떠먹는애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
콩나물국밥(국) 🌱
콩나물국밥(밥) 🌱
기름떡볶이 🍡
배추김치 🥬
아이스밀크
콩나물국밥(밥) 🌱
기름떡볶이 🍡
배추김치 🥬
아이스밀크
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
콩가루배추국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
관자해물치즈구이 🧀
총각김치 🥬
(초장)
김자반 ⬛
다시마쌈 🥬
콩가루배추국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
관자해물치즈구이 🧀
총각김치 🥬
(초장)
김자반 ⬛
다시마쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 5.4
17일 (화)
혼합보리쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
숙주나물 🌿
크림소스직화함박 🍔
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
근대된장국 🧊
숙주나물 🌿
크림소스직화함박 🍔
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
홍국쌀밥 🥣
어묵국 🍢
(간장)
레몬꽁치오븐구이 🔥
무조미김 ⬛
배추김치 🥬
배1조각
딸기맛팝콘 🍓
어묵국 🍢
(간장)
레몬꽁치오븐구이 🔥
무조미김 ⬛
배추김치 🥬
배1조각
딸기맛팝콘 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
흑미밥 🍚
닭개장
꽈리멸치견과볶음 🔥
양념두부구이 🧊
오레오츄러스/소스
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
닭개장
꽈리멸치견과볶음 🔥
양념두부구이 🧊
오레오츄러스/소스
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 4.6
20일 (금)
봄나물비빔밥 🥗
(약고추장)
무청시래기국 🥣
수제고추바삭클치킨 🍗
무말랭이김치 🥬
자몽에이드
(약고추장)
무청시래기국 🥣
수제고추바삭클치킨 🍗
무말랭이김치 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
쑥국 🥣
돼지갈비찜 🍖
아삭고추된장무침 🥗
수제고구마오븐구이 🍠
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쑥국 🥣
돼지갈비찜 🍖
아삭고추된장무침 🥗
수제고구마오븐구이 🍠
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
차수수밥 🍚
부대찌개전골 🥘
단배추겉절이 🥬
치즈옥수수알구이 🌽
(양념장)
가자미구이 🔥
사과맛요구르트 🧃
부대찌개전골 🥘
단배추겉절이 🥬
치즈옥수수알구이 🌽
(양념장)
가자미구이 🔥
사과맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 1.9
25일 (수)
카로틴쌀밥 🍚
짬뽕국 🔥
시금치나물 🌿
수제돈육후라이드/소스
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
미니곡물과자
짬뽕국 🔥
시금치나물 🌿
수제돈육후라이드/소스
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
미니곡물과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
수제크림치즈마늘빵 🧀
참치김치찌개 🥬
어묵오징어간장볶음 🦑
오이양파생채 🥗
석박지 🍱
명란김구이 🔥
수제크림치즈마늘빵 🧀
참치김치찌개 🥬
어묵오징어간장볶음 🦑
오이양파생채 🥗
석박지 🍱
명란김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
굴소스볶음밥 🍛
로제나가사끼짬뽕 🔥
깍두기 🍱
꿀떡시리얼우유 🥛
로제나가사끼짬뽕 🔥
깍두기 🍱
꿀떡시리얼우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 15.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
순살고등어김치찜 🐟
참나물무침 🥗
총각김치 🥬
김구이 🔥
초코우유 🥛
쇠고기탕국 🥣
순살고등어김치찜 🐟
참나물무침 🥗
총각김치 🥬
김구이 🔥
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 4.7
31일 (화)
흑미밥 🍚
미니라즈베리파이
감자수제비국 🥣
미트볼조림(알본디가스) 🍲
미역줄기볶음나물 🔥
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
미니라즈베리파이
감자수제비국 🥣
미트볼조림(알본디가스) 🍲
미역줄기볶음나물 🔥
배추김치 🥬
사과1조각(1/8) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 2.6