가남초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 가남초등학교의 급식메뉴를 양산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한방돼지갈비찜(파인애플) 🍍
삼색나물(초) 🌿
배추김치 🥬
생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 1.9
한우콩나물밥/양념장(초) 🌱
조갯살쑥국 🥣
미나리무생채 🥗
배추김치 🥬
유기농맛김 ⬛
쑥인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 403.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
종합어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
고구마츄러스맛탕(초) 🍠
임연수어카레순살구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
양상추샐러드/키위드레싱 🥗
슈프림양념치킨 🍗
깍두기 🍱
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
찰보루빵
양념류3
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
돼지국밥(고기) 🥣
꽁치무조림(초) 🍲
부추양파겉절이 🥬
총각김치 🥬
과일(한라봉) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 441.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 22.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 7.0
(셀프)치킨스냅랩 🍗
쇠고기카레라이스 🍛
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
비타C젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 2.0
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
숙주나물무침 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
과일(파인애플)조각 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 472.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
감자애호박국 🥔
새송이시금치무침 🥗
건파래볶음 🔥
계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 424.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
닭개장(초)
미역줄기볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
그래놀라&요거트(크랜베리,아몬드)
양념류3
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
모듬햄부대찌개 🥘
우엉어묵조림 🍲
연두부계란찜 🍳
깍두기 🍱
과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 2.5
(자율)쌀밥 🍚
물국수 🥣
닭봉굴소스구이 🔥
깍두기 🍱
우리밀초코칩쿠키
거꾸로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
꽃게된장국 🧊
청경채상추겉절이 🥬
분모자떡볶이(초) 🍡
바삭김말이(초) ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 8.7
혼합잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
과일샐러드(봄) 🥗
브로콜리참깨무침(초) 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 1.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
미더덕된장국 🧊
참나물무침 🥗
양배추쌈/쌈장 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
양념류3
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
미나리애느타리무침(중) 🥗
순살아귀가라아게
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 2.4
해물자장밥 🍚
표고부추달걀국 🍳
사과치커리무침 🥗
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 1.8
혼합잡곡밥 🍚
미역두부된장국 🧊
돼지수육과온두부 🧊
오이배무침(두루5초) 🥗
배추김치 🥬
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
돈육순두부찌개 🧊
청경채나물 🌿
치즈볼 🧀
찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 35.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
코울슬로(초)
등심돈가스 🥩
배추김치 🥬
과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
통배추된장국 🧊
건파래자반볶음 🔥
감자채볶음 🔥
고구마코다리강정 🍠
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.1
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