물금중학교 급식메뉴

칼로리 : 623.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 645.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 586.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 785.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 636.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 681.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 746.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 779.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 807.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 604.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 813.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 733.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 612.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 857.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 626.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 757.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 538.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 926.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 284.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 759.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 991.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 35.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.7