증산중학교 급식메뉴

칼로리 : 756.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 678.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 9.0

칼로리 : 760.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 668.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 730.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 64.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 870.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1027.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 324.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 819.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 691.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 589.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 636.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 926.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 77.4, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 856.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 771.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 735.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 854.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 841.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 892.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 647.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 689.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 850.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 7.8