고성초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 고성초등학교의 급식메뉴를 고성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경차조밥 🍚
옹심이들깨국 🥔
콩나물 🌱
무침 🥗
돈육낙지볶음 🔥
배추김치(담금) 🥬
맛김 ⬛
우유(우유급식) 🥛
옹심이들깨국 🥔
콩나물 🌱
무침 🥗
돈육낙지볶음 🔥
배추김치(담금) 🥬
맛김 ⬛
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
친환경검정쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
눈꽃치즈닭갈비 🐔
아몬드멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
우유크림떡 🥛
우유(우유급식) 🥛
쇠고기미역국 🥣
눈꽃치즈닭갈비 🐔
아몬드멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
우유크림떡 🥛
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
친환경현미밥 🍚
달걀파국 🍳
들기름막국수 🥣
유채겉절이 🥬
짬뽕불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
배추김치(김장하는날) 🥬
우유(우유급식) 🥛
달걀파국 🍳
들기름막국수 🥣
유채겉절이 🥬
짬뽕불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
배추김치(김장하는날) 🥬
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 391.3, 철분(mg) : 4.1
6일 (금)
카레라이스 🍛
모듬어묵국 🍢
오이양파무침 🥗
치즈돈가스 🥩
깍두기 🍱
깻잎김치(자율배식) 🥬
우유(우유급식) 🥛
모듬어묵국 🍢
오이양파무침 🥗
치즈돈가스 🥩
깍두기 🍱
깻잎김치(자율배식) 🥬
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경현미밥 🍚
사골우거지국 🥣
탕평채 🥗
간장순살치킨 🍗
배추김치(담금) 🥬
감귤(밀감) 🍊
우유(우유급식) 🥛
사골우거지국 🥣
탕평채 🥗
간장순살치킨 🍗
배추김치(담금) 🥬
감귤(밀감) 🍊
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 2.5
10일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
해물수제비국 🥣
연근땅콩조림 🍲
분모자안동찜닭 🐔
배추김치(담금) 🥬
바나나반쪽 🍌
우유(우유급식) 🥛
해물수제비국 🥣
연근땅콩조림 🍲
분모자안동찜닭 🐔
배추김치(담금) 🥬
바나나반쪽 🍌
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
깍두기 🍱
배추김치(담금) 🥬
미니핫도그 🌭
망고푸딩 🍮
명이나물장아찌(자율) 🌿
우유(우유급식) 🥛
잔치국수 🥣
깍두기 🍱
배추김치(담금) 🥬
미니핫도그 🌭
망고푸딩 🍮
명이나물장아찌(자율) 🌿
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 307.2, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
친환경기장밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
충무식오징어무침 🦑
동그랑땡전 🍳
배추김치(담금) 🥬
오렌지
우유(우유급식) 🥛
뼈없는감자탕 🦴
충무식오징어무침 🦑
동그랑땡전 🍳
배추김치(담금) 🥬
오렌지
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
친환경차조밥 🍚
한우된장찌개 🥘
간장돼지갈비찜 🍖
달래오이무침 🥗
깍두기 🍱
배추김치(담금) 🥬
껍찔째
먹는
사과 🍎
우유(우유급식) 🥛
한우된장찌개 🥘
간장돼지갈비찜 🍖
달래오이무침 🥗
깍두기 🍱
배추김치(담금) 🥬
껍찔째
먹는
사과 🍎
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경수수밥 🍚
조각케이크 🍰
참치김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
조각케이크 🍰
참치김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
친환경쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
치커리유자청무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
골드키위 🥝
우유(우유급식) 🥛
조랭이떡국 🥣
치커리유자청무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
골드키위 🥝
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
소시지오므라이스 🍳
팽이버섯된장국 🧊
양상추콘샐러드 🥗
한입단무지 🥗
배추김치(담금) 🥬
강화요구르트 🧃
우유(우유급식) 🥛
팽이버섯된장국 🧊
양상추콘샐러드 🥗
한입단무지 🥗
배추김치(담금) 🥬
강화요구르트 🧃
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
감자국 🥔
간장
닭불고기 🐮
깍두기 🍱
오리엔탈참나물무침 🥗
우유(우유급식) 🥛
꿀떡 🍡
감자국 🥔
간장
닭불고기 🐮
깍두기 🍱
오리엔탈참나물무침 🥗
우유(우유급식) 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
삼색나물(콩/당/시) 🌿
고등어양념구이 🐟
열무김치 🥬
우유(우유급식) 🥛
친환경배
쇠고기뭇국 🥣
삼색나물(콩/당/시) 🌿
고등어양념구이 🐟
열무김치 🥬
우유(우유급식) 🥛
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경기장밥 🍚
부대찌개 🥘
쇠고기메추리알장조림 🥚
감자채파프리카볶음 🔥
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(우유급식) 🥛
부대찌개 🥘
쇠고기메추리알장조림 🥚
감자채파프리카볶음 🔥
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
귀리밥 🍚
황태채국 🥣
돼지김치찜 🥬
어묵채미나리무침 🥗
배추김치(담금) 🥬
망고주스 🍹
우유(우유급식) 🥛
황태채국 🥣
돼지김치찜 🥬
어묵채미나리무침 🥗
배추김치(담금) 🥬
망고주스 🍹
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 2.0
25일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
투움바파스타 🍝
우동고명장국 🍥
꼬마떡갈비조림 🍲
시금치만다린샐러드 🥗
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
투움바파스타 🍝
우동고명장국 🍥
꼬마떡갈비조림 🍲
시금치만다린샐러드 🥗
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 429.2, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
브로콜리두부무침 🥗
주꾸미오징어볶음 🦑
배추김치(담금) 🥬
샤인머스켓
우유(우유급식) 🥛
맑은콩나물국 🌱
브로콜리두부무침 🥗
주꾸미오징어볶음 🦑
배추김치(담금) 🥬
샤인머스켓
우유(우유급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 1.9
27일 (금)
친환경수수밥 🍚
청국장찌개 🥘
가지돈육채볶음 🔥
김치전 🥬
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
골드파인애플 🍍
청국장찌개 🥘
가지돈육채볶음 🔥
김치전 🥬
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경현미밥 🍚
감자호박고추장찌개 🥔
시금치나물 🌿
돈육간장불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
우유(우유급식) 🥛
찹쌀연근부각
감자호박고추장찌개 🥔
시금치나물 🌿
돈육간장불고기 🐮
배추김치(담금) 🥬
우유(우유급식) 🥛
찹쌀연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
친환경쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
치킨찹스테이크 🥩
베이컨숙주볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
씨없는적포도 🍇
얼갈이된장국 🧊
치킨찹스테이크 🥩
베이컨숙주볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(우유급식) 🥛
씨없는적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 2.4