상리초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 상리초등학교의 급식메뉴를 고성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
아몬드연근조림 🍲
오리훈제오븐구이 🔥
부추양파겉절이(자율) 🥬
보름나물(삼색) 🌿
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
쇠고기미역국 🥣
아몬드연근조림 🍲
오리훈제오븐구이 🔥
부추양파겉절이(자율) 🥬
보름나물(삼색) 🌿
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
양상추딸기소스샐러드(감성) 🥗
감자채볶음 🔥
주꾸미돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
육개장 🌶️
양상추딸기소스샐러드(감성) 🥗
감자채볶음 🔥
주꾸미돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
단호박카레라이스 🍛
한우두부탕국 🧊
유자청무생채 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
사과(부사) 🍎
한우두부탕국 🧊
유자청무생채 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
순살닭찜 💨
봄동나물 🌿
오징어김치전 🦑
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
순살닭찜 💨
봄동나물 🌿
오징어김치전 🦑
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 7.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
홍국쌀밥 🥣
참치김치찌개 🥬
돼지갈비구이 🔥
취나물무침 🌿
돌김자반(완) ⬛
갓김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
참치김치찌개 🥬
돼지갈비구이 🔥
취나물무침 🌿
돌김자반(완) ⬛
갓김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
후리가케주먹밥 🍙
가쓰오우동(한그릇) 🍥
과일샐러드3 🥗
롱다리오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
가쓰오우동(한그릇) 🍥
과일샐러드3 🥗
롱다리오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 24.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
강황쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
숙주샐러드 🥗
참나물상추무침(자율) 🥗
오븐탕수만두 🥟
배추김치 🥬
돼지등뼈감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
숙주샐러드 🥗
참나물상추무침(자율) 🥗
오븐탕수만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 4.7
12일 (목)
수수밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
달걀찜 🍳
오이양파무침 🥗
토마토스파게티 🍝
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
해물순두부찌개 🧊
달걀찜 🍳
오이양파무침 🥗
토마토스파게티 🍝
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
검정콩밥 🍚
장어국 🥣
애호박나물 🌿
마파두부어묵 🧊
통살새우까스 🍤
배추김치 🥬
과일타르타르소스
장어국 🥣
애호박나물 🌿
마파두부어묵 🧊
통살새우까스 🍤
배추김치 🥬
과일타르타르소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
두부쑥된장국 🧊
상추부추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
바베큐치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
생과일쥬스(딸기) 🍹
두부쑥된장국 🧊
상추부추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
바베큐치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
생과일쥬스(딸기) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 7.7
17일 (화)
귀리밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
감자조림 🍲
새송이콩나물무침 🌱
쌈채소 🥬
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
쌈장(자율) 🥬
꼬지어묵국 🍢
감자조림 🍲
새송이콩나물무침 🌱
쌈채소 🥬
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
자장면
크런치닭꼬치구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
스틱파인애플(완) 🍍
한입단무지 🥗
자장면
크런치닭꼬치구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
스틱파인애플(완) 🍍
한입단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 9.1
19일 (목)
찰보리밥 🍚
물만두국 🥟
미나리숙주나물 🌿
명엽채볶음 🔥
미니에그랑땡
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
물만두국 🥟
미나리숙주나물 🌿
명엽채볶음 🔥
미니에그랑땡
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
발아현미밥 🍚
연두부새우살달걀탕 🍤
돌나물사과초무침 🥗
떡볶이 🍡
참조기구이/양념장 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
연두부새우살달걀탕 🍤
돌나물사과초무침 🥗
떡볶이 🍡
참조기구이/양념장 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
시금치된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
가자미생선까스 🐟
배추김치 🥬
샤워크림소스
사과(부사) 🍎
시금치된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
가자미생선까스 🐟
배추김치 🥬
샤워크림소스
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
검정콩밥 🍚
조랭이떡국 🥣
아귀포무침 🥗
유채나물 🌿
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
레드향 🍊
조랭이떡국 🥣
아귀포무침 🥗
유채나물 🌿
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 4.9
25일 (수)
곤드레콩나물밥 🌱
가마보꼬어묵국 🍢
크리스피함박스테이크 🥩
옥수수마요소스 🌽
배추김치 🥬
달래양념장
가마보꼬어묵국 🍢
크리스피함박스테이크 🥩
옥수수마요소스 🌽
배추김치 🥬
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
검정콩밥 🍚
목살김치찌개 🥬
청경채나물 🌿
야채어묵볶음(가마보꼬) 🔥
부추달걀말이 🍳
갓김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
목살김치찌개 🥬
청경채나물 🌿
야채어묵볶음(가마보꼬) 🔥
부추달걀말이 🍳
갓김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
강황쌀밥 🍚
해물미역국 🥣
부추사과무침 🥗
볶음김치 🔥
모둠부각
흑돼지바베큐구이 🔥
딸기 🍓
해물미역국 🥣
부추사과무침 🥗
볶음김치 🔥
모둠부각
흑돼지바베큐구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 28.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
귀리밥 🍚
굴소스우동볶음 🔥
건새우아욱국 🍤
오이비타민무침 🥗
지코바식양념치킨 🍗
배추김치 🥬
굴소스우동볶음 🔥
건새우아욱국 🍤
오이비타민무침 🥗
지코바식양념치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 384.0, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
홍국쌀밥 🥣
육개장 🌶️
달래도토리묵무침 🥗
요거트과일샐러드 🥗
취나물된장무침 🌿
연어스테이크 🥩
연어소스
배추김치(자율) 🥬
육개장 🌶️
달래도토리묵무침 🥗
요거트과일샐러드 🥗
취나물된장무침 🌿
연어스테이크 🥩
연어소스
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 4.6