영천중학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 영천중학교의 급식메뉴를 고성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
버섯소고기매운탕 🍄
두부양념조림 🍲
건취나물무침 🌿
모듬바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
모듬견과믹스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 4.9
김가루밥(적은밥) ⬛
잔치국수 🥣
충무식어묵무침 🥗
닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
과일(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 232.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 3.9
생일찰밥 🍚
한우미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물(고사리,부추,콩나물) 🌱
배추김치 🥬
글레이즈두부도넛 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 4.1
친환경현미밥 🍚
물만두국 🥟
돼지고기짜장소스 🍜
오곡탕수육 🐷
꼬들단무지 🥗
따뜻한유자차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 11.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
완두콩밥 🍚
건새우아욱국 🍤
양배추쌈/양념장 🥬
오리불고기 🐮
땅콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
과일(샤인머스켓)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 382.4, 철분(mg) : 5.7
친환경현미밥 🍚
소시지츄로스
표고감자국 🥔
고등어무조림 🐟
봄동나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 3.2
차조밥 🍚
시락국 🥣
돼지고기한방수육 🐷
모듬쌈(상추,깻잎) 🥬
실곤약골뱅이무침 🥗
배추김치 🥬
요거트(블루베리) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 4.7
친환경현미밥 🍚
모듬어묵국 🍢
연근조림 🍲
오이부추무침 🥗
훈제오리파프리카볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 98.6, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 2.1
흑미밥 🍚
메추리알감자조림 🥚
미나리숙주나물 🌿
참치김치찌개 🥬
생선까스/타르타르s 🐟
깍두기 🍱
(유기농)요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
바지락수제비국 🥣
채소달걀찜 🍳
달래사과초무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 4.1
친환경현미밥 🍚
소고기무국 🥣
콩나물무침 🌱
스틱김자반 ⬛
쭈꾸미떡볶음 🐙
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 4.5
현미밥(작은밥) 🍚
시나몬토스트
꽃맛살샐러드 🥗
오이피클 🥒
미트볼스파게티 🍝
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 2.7
흑미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
마늘종고추장무침 🥗
방아잎부추전 🍳
임연수어구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 3.0
친환경현미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
세발나물겉절이 🥬
매콤어묵볶음 🔥
허니간장치킨 🍗
배추김치 🥬
과일(방울토마토) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
한우불고기 🐮
두부구이&양념장 🧊
배추김치 🥬
죠리퐁
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 8.2
찰옥수수밥 🌽
북어계란국 🍳
참나물무침 🥗
콩나물맛살냉채 🌱
치즈불닭볶음(오븐) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 3.9
버터장조림밥 🐮
매콤콩나물국 🌱
오징어브로콜리숙회 🦑
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
과일(머스크멜론) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 168.9, 철분(mg) : 3.7
친환경현미밥 🍚
들깨순대국 🥣
유채나물무침 🥗
탕평채 🥗
삼치고추장구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 3.4
친환경현미밥 🍚
우동국물 🍥
분모자떡볶이 🍡
등심돈까스 🥩
반달단무지 🥗
과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 11.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 41.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 81.6, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경현미밥 🍚
슈크림파이
육개장 🌶️
닭볶음탕 🔥
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 84.1, 철분(mg) : 4.3
친환경현미밥 🍚
부대찌개 🥘
애호박볶음 🔥
동태살강정
깍두기 🍱
감자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 2.4
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