성명초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 성명초등학교의 급식메뉴를 남해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
밤팥밥 🍚
조랭이떡쇠고기미역국 🥣
양상추샐러드/두유참깨드레싱 🥗
로스트치킨스테이크(오븐구이)&구운채소 🥩
배추김치/초 🥬
딸기얹은크로와상 🍓
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 3.3
김가루밥(적은양) ⬛
짜장면 🍜
꼬들단무지실파무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치/초 🥬
모듬컵과일
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 7.6
혼합잡곡밥 🍚
꽃게된장국 🧊
돼지갈비찜(분모자) 🍖
오이달래무침 🥗
스노윙연근칩
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
설렁탕/소면사리 🐮
야채달걀찜 🍳
부추양파무침 🥗
해물파전 🍳
깍두기/초 🍱
우유/초 🥛
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 234.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
봄동겉절이 🥬
반반치킨 🍗
배추김치/초 🥬
과일생크림샌드위치 🥪
우유/초 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 2.4
검정콩밥 🍚
만두부대찌개 🧊
애호박나물 🌿
감자채채소볶음 🔥
가자미치즈구이 🧀
백김치 🥬
파인애플 🍍
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.9
봄나물비빔밥/약고추장+달걀후라이 🥗
트위스트칼집핫도그/케첩 🌭
바지락된장찌개 🥘
스위트콘고구마범벅 🍠
깍두기/초 🍱
수제봄딸기라떼 🍓
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 292.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 432.3, 철분(mg) : 7.1
나시고랭(동남아식
볶음밥)소량 🍛
베트남쌀국수(미니) 🍜
갈릭버터새우구이(오븐) 🍤
수제채소피클 🥒
배추김치/초 🥬
아이스망고바 🥭
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥 🍚
녹두삼계죽
메추리알돈육장조림 🥚
취나물된장무침 🌿
석박지/초 🍱
우유/초 🥛
씨없는청포도 🍇
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 316.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 6.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
오이탕탕이 🍲
푸실리채소볶음 🔥
두부달걀구이/달래양념장 🧊
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 3.7
검정쌀밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
순살고등어데리야끼구이 🐟
콩나물모자반무침(맑은) 🌱
국물떡볶이(분모자,눈꽃치즈) 🧀
배추김치/초 🥬
멜론 🍈
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.4
김가루밥(적은양) ⬛
잔치국수/양념장 🥣
아삭고추된장무침 🥗
파채연잎떡갈비 🍖
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 3.9
차조밥 🍚
장어국 🥣
돼지수육 🐷
잔멸치고추장볶음 🔥
배추김치/초 🥬
상추쌈/채소스틱/쌈장 🥬
우유/초 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 3.4
곤드레나물밥/부추양념장 🌿
참치김치찌개 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
소떡소떡 🍡
깍두기/초 🍱
오미자주스 🍹
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
북어채무국 🥣
수제비트무쌈 🥣
브로콜리두부무침 🥗
조랭이떡어묵볶음 🔥
오리불고기(고추장) 🐮
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
씨없는청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.6
발아현미밥 🍚
해물짬뽕국/면사리 🔥
찜닭(분모자) 🐔
사과치커리생채 🍎
파래자반볶음 🔥
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 3.6
김가루밥(적은양) ⬛
감자크림스프 🥔
베이컨로제스파게티 🍝
양상추샐러드/수제키위드레싱 🥗
등갈비바베큐폭립 🍖
나박물김치 🥬
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 234.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 2.4
유부볶음밥(적은양) 🍛
우리밀얼큰수제비국 🥣
세발나물무침 🥗
생선까스/화이트어니언소스 🐟
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 234.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
도다리쑥국 🥣
애호박숙주나물 🌿
채소스크램블에그 🥗
수제한우새송이떡갈비 🍖
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
딸기(현물지원) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
돼지국밥 🥣
알감자곤약조림 🍲
부추양파무침 🥗
갈치카레구이 🐟
배추김치/초 🥬
석박지/초 🍱
아이스슈
우유/초 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 3.5
차조밥 🍚
마라탕(백탕)/마라소스 🍲
자율배식
미나리단배추나물 🌿
콘샐러드 🥗
허니콤보치킨 🍗
배추김치/초 🥬
우유/초 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 2.6
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