옥종초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 옥종초등학교의 급식메뉴를 하동교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥 🍚
감자옹심이장국(채식9중등) 🥔
콩나물잔파무침(추천중고봄) 🌱
냉이무침 🥗
탕수육&과일소스 🐷
배추김치 🥬
갓김치 🥬
우유 🥛
수제견과쿠키(백리6중진해)
우리밀초코칩쿠키(축하7중등)
감자옹심이장국(채식9중등) 🥔
콩나물잔파무침(추천중고봄) 🌱
냉이무침 🥗
탕수육&과일소스 🐷
배추김치 🥬
갓김치 🥬
우유 🥛
수제견과쿠키(백리6중진해)
우리밀초코칩쿠키(축하7중등)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 506.6, 철분(mg) : 9.0
4일 (수)
유니짜장볶음밥 🍛
부추계란국 🍳
닭날개조림(오븐) 🍲
봄동겉절이 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
부추계란국 🍳
닭날개조림(오븐) 🍲
봄동겉절이 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 202.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
차조밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
달래오이무침 🥗
건파래볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
꿀떡 🍡
쇠고기콩나물국 🌱
달래오이무침 🥗
건파래볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 2.1
6일 (금)
차조밥 🍚
북어계란국 🍳
상추파겉절이 🥬
매운콩나물무침 🌱
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
북어계란국 🍳
상추파겉절이 🥬
매운콩나물무침 🌱
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 321.9, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
아욱된장국 🧊
감자어묵조림 🍲
돌나물오이무침 🥗
치킨떡강정 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
스트링치즈 🧀
아욱된장국 🧊
감자어묵조림 🍲
돌나물오이무침 🥗
치킨떡강정 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
스트링치즈 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 445.3, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
숙주애호박나물 🌿
매실떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
블루베리쥬스 🫐
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
숙주애호박나물 🌿
매실떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
블루베리쥬스 🫐
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 718.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
콩나물밥&양념장 🌱
미소된장국 🧊
깐쇼새우(다채롭데이12초) 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(데이3초) 🍓
미소된장국 🧊
깐쇼새우(다채롭데이12초) 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(데이3초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 372.1, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
발아현미밥 🍚
미니어묵우동(다채10중등) 🍢
연두부&양념장 🧊
주꾸미야채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉감귤쥬스(밀양/초) 🍊
미니어묵우동(다채10중등) 🍢
연두부&양념장 🧊
주꾸미야채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉감귤쥬스(밀양/초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
차수수밥 🍚
꽃게된장국 🧊
취나물무침 🌿
무쌈(데이5초) 🥬
또띠아쌈 🌯
대패오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
짜먹는요쿠르트
꽃게된장국 🧊
취나물무침 🌿
무쌈(데이5초) 🥬
또띠아쌈 🌯
대패오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
짜먹는요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 449.1, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
하동녹차밥 🍚
육개장 🌶️
눈꽃치즈닭갈비(데이11초) 🐔
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
육개장 🌶️
눈꽃치즈닭갈비(데이11초) 🐔
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 256.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
실곤약샐러드(추천중고봄) 🥗
돌나물오이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
순두부찌개 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
실곤약샐러드(추천중고봄) 🥗
돌나물오이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
마늘쇠고기볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
분모자떡볶이 🍡
배추김치 🥬
우유 🥛
에그타르트
레드향 🍊
팽이버섯된장국 🧊
분모자떡볶이 🍡
배추김치 🥬
우유 🥛
에그타르트
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
흑미밥 🍚
떡만두국 🥟
머위나물 🌿
낙지불고기 🐮
멸치볶름
알타리김치 🥬
우유 🥛
떡만두국 🥟
머위나물 🌿
낙지불고기 🐮
멸치볶름
알타리김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 590.6, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
발아현미밥 🍚
어묵국 🍢
상추겉절이 🥬
미나리숙주나물(오븐) 🌿
돼지고기고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기망개떡 🍓
어묵국 🍢
상추겉절이 🥬
미나리숙주나물(오븐) 🌿
돼지고기고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기망개떡 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
소시지어묵케첩조림 🍲
세발나물겉절이 🥬
쇠고기육전 🍳
우유 🥛
천혜향 🍊
청국장찌개 🥘
소시지어묵케첩조림 🍲
세발나물겉절이 🥬
쇠고기육전 🍳
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
차수수밥 🍚
건파래볶음(두루4중등) 🔥
닭곰탕 🐮
매운코다리살강정(추천중고봄)
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
벚꽃요거트
건파래볶음(두루4중등) 🔥
닭곰탕 🐮
매운코다리살강정(추천중고봄)
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
벚꽃요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 62.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 474.5, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
적은밥(다채9중등) 🥗
우리밀자장면
반달단무지 🥗
구운유린기샐러드(감성4중등) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉쥬스 🍊
우리밀자장면
반달단무지 🥗
구운유린기샐러드(감성4중등) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 2.6
26일 (목)
흑미밥 🍚
대구탕 🍲
진미채어묵볶음 🔥
시금치무침 🥗
두부카츠&소스 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
대구탕 🍲
진미채어묵볶음 🔥
시금치무침 🥗
두부카츠&소스 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 343.9, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
보리밥 🍚
들기름막국수(다채7중등) 🥣
건새우아욱국 🍤
돼지고기수육 🐷
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
액상요구르트(밀양/초) 🧃
상추쌈/오이스틱(백리5초창원) 🥬
들기름막국수(다채7중등) 🥣
건새우아욱국 🍤
돼지고기수육 🐷
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
액상요구르트(밀양/초) 🧃
상추쌈/오이스틱(백리5초창원) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 739.9, 철분(mg) : 6.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
갑오징어브로콜리숙회(백리6초밀양) 🦑
궁채들깨볶음(자율)(축하5중등) 🔥
달고기포전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
벚꽃또띠아피자(백리3초하동) 🌯
참치김치찌개 🥬
갑오징어브로콜리숙회(백리6초밀양) 🦑
궁채들깨볶음(자율)(축하5중등) 🔥
달고기포전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
벚꽃또띠아피자(백리3초하동) 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 412.4, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
왕의녹차비빔밥&매실고추장 🥗
들깨시락국 🥣
닭봉튀김 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
매실모히또
쑥인절미
들깨시락국 🥣
닭봉튀김 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
매실모히또
쑥인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 278.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 3.6