금서초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 금서초등학교의 급식메뉴를 산청교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
축입학케익(삼각)
대합살미역국 🥣
삼색나물무침 🥗
한우버섯볶음 🔥
오색산적
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 5.3
치킨데리야키덮밥(공동) 🍗
단배추들깨된장국(공동) 🧊
무생채 🥗
우리밀미니피자(수제) 🍕
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 258.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 4.0
혼합잡곡밥(친) 🍚
육개장 🌶️
취나물무침 🌿
모듬떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.7, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 8.1
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
쑥국 🥣
돼지갈비찜 🍖
애호박느타리버섯무침 🍄
감자채양파볶음 🔥
김구이(완) 🔥
총각김치(공동) 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 5.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
꼬지어묵탕(공동) 🍢
더덕강정
시금치나물 🌿
간장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
오디푸딩 🍮
생깻잎쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 386.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 5.8
자장면(공동)
쫀득쿠키
오곡탕수육/탕수소스 🐷
배추김치 🥬
단무지(초) 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 86.7, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 7.3
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
우리밀만두국(생) 🥟
오이양파무침 🥗
닭갈비 🐔
감자호박전(생) 🥔
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
참치김치찌개 🥬
연근곤약조림 🍲
치즈달걀말이 🧀
납작만두&비빔야채 🥟
총각김치(공동) 🥬
미숫가루라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 381.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 465.6, 철분(mg) : 4.3
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
전통순대국 🥣
콩나물냉채 🌱
부추겉절이(공동) 🥬
찹쌀콩멸치볶음(공동) 🔥
삼치순살구이/양념장(공동) 🐟
깍두기(금서) 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
두부감자된장국 🧊
훈제오리/채소구이/소스 🔥
부추양파초무침 🥗
탕평채 🥗
배추김치 🥬
골드키위(공동) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 239.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 95.2, 칼슘(mg) : 159.0, 철분(mg) : 4.8
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
꽃게탕 🍲
돈육메추리알장조림(공동) 🥚
충무식갑오징어+어묵무침 🦑
고추잡채 🥗
배추김치 🥬
과채쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 5.4
카레라이스 🍛
달걀파국 🍳
과일요거트샐러드 🥗
봄동겉절이 🥬
닭봉윙오븐구이 🔥
깍두기(금서) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.6, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
쇠고기무국(공동) 🥣
팽이버섯양념구이 🍄
광어까스/타르타르소스
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우엉콩조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 4.5
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
네모동태살국 🥣
생김치 🥬
골드파인애플(공동) 🍍
친환경상추쌈/쌈장 🥬
돼지수육&쌈장 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강된장(자율)
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
크림스프 🥣
양배추샐러드 🥗
바싹돈가스 🥩
배추김치 🥬
골드키위(공동) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 4.3
콩고기새우볶음밥 🍛
가쓰오장국(공동) 🥣
미니피자(오븐) 🍕
배추김치 🥬
수제피클(초) 🥒
씨없는청포도(공동) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
장어국 🥣
오절판&레몬무쌈 🥬
돌김자반스틱(개별) ⬛
오꾸닭
배추김치 🥬
오렌지(공동)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 5.2
봄나물비빔밥&약고추장 🥗
해물탕국 🥣
바베큐폭립구이&고구마막대구이 🍠
김부각(공동) ⬛
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 262.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 9.7
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
청국장찌개 🥘
도토리묵야채무침 🥗
불낙볶음 🔥
감자두부치즈구이 🥔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 7.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
돈등뼈감자탕(공동) 🦴
미나리나물 🌿
소면야채무침(생) 🥗
두부햄구이 🧊
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 4.3
혼합잡곡밥(친/금서) 🍚
쇠고기미역국(공동) 🥣
돼지고기두루치기
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
씨없는적포도(공동) 🍇
친환경상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 3.6
전국 초중고 학교명 검색