묘산초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 묘산초등학교의 급식메뉴를 합천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
대합살미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
우엉잡채 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
대합살미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
우엉잡채 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 7.8
4일 (수)
3월 4일 급식메뉴
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
검은깨두부김치볶음 🔥
감자분모자조림 🍲
미나리돈육오븐구이&무쌈 🔥
배추김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 3.9, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
발아현미밥 🍚
동태탕 🍲
눈꽃치즈닭갈비 🐔
순대볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
동태탕 🍲
눈꽃치즈닭갈비 🐔
순대볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 88.9, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
소고기콩나물밥양념장 🌱
팽이버섯두부된장국 🧊
쫀득이만두 🥟
된장얼갈이무침 🥗
배추김치 🥬
데리야끼닭꼬치
팽이버섯두부된장국 🧊
쫀득이만두 🥟
된장얼갈이무침 🥗
배추김치 🥬
데리야끼닭꼬치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 12.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
한우갈비탕 🍖
참나물된장무침 🥗
도토리묵무침 🥗
동그랑땡구이 🔥
석박지 🍱
오렌지
한우갈비탕 🍖
참나물된장무침 🥗
도토리묵무침 🥗
동그랑땡구이 🔥
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 7.8
10일 (화)
강황밥 🍚
순두부찌개 🧊
취나물무침 🌿
알감자버터구이 🥔
모둠캠핑구이 🔥
깍두기 🍱
순두부찌개 🧊
취나물무침 🌿
알감자버터구이 🥔
모둠캠핑구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 5.9
11일 (수)
차조밥 🍚
무시래기된장국 🧊
한치브로콜리숙회
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
옥수수그라탕 🌽
무시래기된장국 🧊
한치브로콜리숙회
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
옥수수그라탕 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 368.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 4.7
12일 (목)
클로렐라밥 🍚
두부된장찌개 🧊
감자채파프리카볶음 🔥
돼지고기김치두루치기 🥬
둥근애호박전 🍳
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
두부된장찌개 🧊
감자채파프리카볶음 🔥
돼지고기김치두루치기 🥬
둥근애호박전 🍳
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
흑미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
돼지수육/야채쌈/땅콩쌈장 🐷
파채콩나물무침 🌱
옛날떡볶이 🍡
보쌈김치 🥬
귤(진지향) 🍊
꽃게된장국 🧊
돼지수육/야채쌈/땅콩쌈장 🐷
파채콩나물무침 🌱
옛날떡볶이 🍡
보쌈김치 🥬
귤(진지향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
감자국 🥔
쫄면콩나물무침 🌱
미트볼치즈떡볶음 🔥
허니버터삼치구이 🐟
배추김치 🥬
감자국 🥔
쫄면콩나물무침 🌱
미트볼치즈떡볶음 🔥
허니버터삼치구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
마크니커리/난
홍국쌀밥 🥣
들깨무채국 🥣
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
떠먹는요구르트(블루베리) 🫐
홍국쌀밥 🥣
들깨무채국 🥣
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
떠먹는요구르트(블루베리) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
강황밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
꽃맛살메추리알샐러드 🥚
아몬드고구마맛탕 🍠
데리야끼카츠
깻잎김치 🥬
쇠고기버섯전골 🍄
꽃맛살메추리알샐러드 🥚
아몬드고구마맛탕 🍠
데리야끼카츠
깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.6
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
닭봉바베큐오븐구이 🔥
돌나물오이무침 🥗
감자바사삭아귀튀김 🍤
배추김치 🥬
맑은콩나물국 🌱
닭봉바베큐오븐구이 🔥
돌나물오이무침 🥗
감자바사삭아귀튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 53.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
리코타치즈샐러드 🥗
시금치나물 🌿
수제떡갈비&새송이구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
참치김치찌개 🥬
리코타치즈샐러드 🥗
시금치나물 🌿
수제떡갈비&새송이구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 380.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 131.0, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 6.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
홍국쌀밥 🥣
들깨시락국 🥣
미나리나물 🌿
낙지주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
들깨시락국 🥣
미나리나물 🌿
낙지주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
요거트과일샐러드 🥗
사과오이초무침 🥗
콘치즈오븐구이 🧀
석박지 🍱
닭다리삼계탕 🐥
요거트과일샐러드 🥗
사과오이초무침 🥗
콘치즈오븐구이 🧀
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
애호박강된장
들깨쑥국 🥣
열무된장무침 🥗
수제깐풍기
배추김치 🥬
바나나 🍌
애호박강된장
들깨쑥국 🥣
열무된장무침 🥗
수제깐풍기
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 354.4, 철분(mg) : 7.1
26일 (목)
잔치국수 🥣
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
딸기 🍓
유자주스 🍹
쌀밥파래김자반 ⬛
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
딸기 🍓
유자주스 🍹
쌀밥파래김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 186.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 93.5, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 11.0
27일 (금)
강황밥 🍚
모둠햄부대찌개 🥘
카레모둠어묵볶음 🔥
훈제오리겨자무침 🥗
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
모둠햄부대찌개 🥘
카레모둠어묵볶음 🔥
훈제오리겨자무침 🥗
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
달래청국장찌개 🥘
토마토마리네이드 🍅
하얀진미채볶음 🔥
치즈치킨가스 🧀
천혜향 🍊
달래청국장찌개 🥘
토마토마리네이드 🍅
하얀진미채볶음 🔥
치즈치킨가스 🧀
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 88.1, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
홍국쌀밥 🥣
마라탕 🍲
채소달걀찜 🍳
호박애느타리버섯볶음 🔥
된장마요고등어구이 🐟
총각김치 🥬
배(신고)
마라탕 🍲
채소달걀찜 🍳
호박애느타리버섯볶음 🔥
된장마요고등어구이 🐟
총각김치 🥬
배(신고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 4.3