쌍책초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 쌍책초등학교의 급식메뉴를 합천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥밥 🍚
전복미역국(쌍책) 🥣
돼지갈비찜치즈떡(쌍책) 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
까망베르치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.3
돈까스카레덮밥(쌍책) 🥩
사각어묵국 🍢
딸기어린잎채소샐러드 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
오이당근스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 284.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 123.9, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 5.6
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
근대나물 🌿
양송이떡갈비 🍖
배추김치 🥬
토마토/꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 286.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 5.5
클로렐라밥 🍚
꽃게된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
두부양념구이(쌍책) 🧊
배추김치 🥬
딸기찹쌀떡(쌍책) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 6.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
참치김치찌개(쌍책) 🥬
치즈계란말이 🍳
애호박빵가루전 🍳
갓김치 🥬
드링크요구르트(불가리) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 423.6, 철분(mg) : 3.3
귀리밥 🍚
냉이된장국 🧊
얼갈이배추나물 🌿
닭양념오븐구이분모자 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 215.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 449.8, 철분(mg) : 8.1
투움바파스타 🍝
오리엔탈드레싱샐러드 🥗
배추김치 🥬
블루베리 🫐
무피클 🥒
당근주스 🍹
수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 668.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 13.0
흑미밥 🍚
돼지국밥순대수육 🐷
취나물무침 🌿
부추겉절이(쌍책) 🥬
찹쌀콩멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 9.1
쌀밥(토마코펜) 🍚
들깨무국 🥣
콩나물무침 🌱
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추깻잎쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
안동찜닭(쌍책) 🐔
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.0
발아현미밥 🍚
닭개장(쌍책)
새송이버섯들깨볶음 🔥
시금치프리타타
배추김치 🥬
망개떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 4.3
떠먹는유부초밥 🍚
감자된장국 🧊
세발나물사과겉절이 🥬
배추김치 🥬
수제딸기에이드 🍓
뱅글소세지롤도그
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.3, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 4.0
우리통밀밥 🍚
얼큰감자국 🥔
시금치미나리무침 🥗
찹스테이크(쌍책) 🥩
배추김치 🥬
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 322.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 5.3
클로렐라밥 🍚
닭곰탕/당면사리(쌍책) 🐮
땅콩연근조림 🍲
치커리오이무침 🥗
깍두기 🍱
김(맛김) ⬛
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼색나물(쌍책) 🌿
계란후라이참기름고추장 🍳
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
배(신고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 258.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 5.3
쌀밥(토마코펜) 🍚
감자옹심이수제비국 🥣
연어스테이크 🥩
상추모둠채소겉절이(쌍책) 🥬
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 5.4
후리카케주먹밥(부식) 🍙
나가사끼짬뽕(쌍책) 🔥
오이소박이
타코야끼가스오부시
복숭아맛젤리음료 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
메이플피칸파이
팽이버섯된장국 🧊
야채계란찜 🍳
순대야채볶음(쌍책) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 341.2, 철분(mg) : 8.8
흑미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
상추된장무침 🥗
배추김치 🥬
토마토/꿀 🍅
브로콜리오징어초무침(쌍책) 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 243.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 5.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
닭꼬치조림파채 🍲
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 11.8
클로렐라밥 🍚
달래된장국(쌍책) 🧊
돈육메추리알장조림(쌍책) 🥚
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
김(맛김) ⬛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 366.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 82.5, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 7.3
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